三月七日，沙湖道中遇雨，雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋[1]轻胜马，谁怕？
一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷。
山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
【注释】
[1]芒鞋：草鞋。
【译文】
不要在意那穿越树林的风声，不要在意那敲打树叶的雨声，我要一路吟啸寄兴，我要一路信步徐行。手持竹杖，脚蹬草鞋，比那骑马还轻松，有什么可忧可怕的——任凭一蓑烟雨，伴我直道而行的人生！微寒的春风频送，把我的醉意吹醒，凉沁沁，微微冷；自有斜阳多情，山头依依遥相迎。试回首，一路萧瑟又何妨？尽管归去——无所谓风，无所谓雨，无所谓晴。
【解析】
这首词苏轼写于元丰五年（1082）。苏轼和几个朋友到黄冈城外的沙湖看新买的农田，返回的途中遇雨，携带雨具的仆人们先走了，他们只好冒雨赶路。同行的人都被淋得狼狈不堪，苏轼却浑然不觉，写了这首词，写了他风雨中的淡定和从容。
上片，写雨中举步，不仅不以风雨为然，“莫听穿林打叶声”——起句就不同凡响，光彩照人，而且在风雨中保持着“吟啸”“徐行”的潇洒风姿，以“竹杖”“芒鞋”（草鞋）为乐事的心情，还由近及远、由物及人地喊出“谁怕？一蓑烟雨任平生”的豪壮情怀，显示了他仕途坎坷中不悲观、不消沉的心态。
下片，雨过天晴，春风微冷、斜阳迎人的情景中，又借景抒怀地回顾来路的风雨，表达了视人生路上的风风雨雨为平常的胸怀，显示了他履险如夷、坦然自若的生活态度和沉勇、开朗、达观、潇洒的性格。上下片的结尾皆语意双关，情味隽永，富有理趣。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，表达了他雨既不怕、晴亦不喜、超越宠辱得失的恬淡彻悟的人生态度，这种从自然晴雨中引发而来的人生哲思，实际上是他亲历仕途风云后的内省和了悟。
全词从风雨如晦的阴雨写起，词的境界却异常清丽、澄澈，没有丝毫的压抑、消沉、阴郁。有人说，这是苏词中最为快适、潇洒的一首快词。刘石先生解读这首词：苏东坡塑造出了一个履险如夷、忧乐两忘、祸福不惊、任天而动的自我形象……正是这种精神支撑着苏轼走过坎坷不平的漫长人生。
静而思之，艰难曲折岂止存在于苏轼的仕途上。人生路上谁人不是风雨兼程呢？我们不也该保持这种豁达和潇洒吗？
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