好比我们要自己的食欲大增，
就用苦辣味儿去刺激舌头；
好比我们要预防未发的病症，
就吃下泻药，跟生病一样别扭；
同样，吃厌了你的甘美（其实
永远吃不厌），我就把苦酱当食粮；
厌倦了健康，就去得病，说是
这样才舒服，其实不需要这样。
这样，为了预防未发的病痛，
爱的策略就成了确定的过失：
把十分健康的身心投入医药中，
使它餍足善，反要让恶来医治。
但是，我因此学到了真正的教训：
药，毒害了对你厌倦的那个人。
译解
诗人曾经常与别人来往，把这种往来当作药剂；现在诗人发觉，这种往来不但不需要，而且是有害的。
第4行，服通便剂以驱邪，使自己像生了病一样。
第9、10行，诗人预先防备自己对爱友的爱会满而溢，盈而亏，这是非常不明智的；正如在健康时服药以防病，适得其反。
第12行，“它”指第11行中的“健康的身心”。
第14行，与“无聊的人们”的交往使诗人处于更坏（比之于与爱友交往时的单调感）的境地。
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