英国著名作家狄更斯曾说:“一个人的阳光心态, 比一百种智慧都更有力量。”
现实生活中, 有的人看世界灰暗一片, 整天躲在角落里抱怨, 有的人看世界阳光一片, 整天精力充沛地做事。
当我们拥有阳光心态的时候, 我们就能从“阳光” 中吸取到能量, 我们就能迎接挑战、战胜一切困难。让苦变甜, 让单调变丰富, 让消极变乐观, 这是一种精神的追求和期待, 是一种心境的胜利和收获。
不要再只看那些悲观的事情, 换个角度, 转个身, 你会发现不一样的东西。积极的阳光心态, 会让你发现自己有更多的潜力和能量, 会让你更容易获得身心健康, 会让你有更高的工作效率, 会让你的工作有更大的成绩。
在培训讲座中, 作为培训师的我曾遇到了这样一个学员, 这个学员可以说是“塑造阳光心态, 点燃工作正能量” 的典范。
2012年5月, 因为企业体制改革, 高荣由原来的国营企业员工变成了“打工仔”, 岗位由原来的办公室人员变成了一线工人, 办公场所也由干净明亮的办公室变成了机器轰鸣的车间, 这使她的情绪一落千丈。
同时, 工作和生活的双重压力也扑面而来, 由于公司接到一笔大订单, 所有工人都加班加点赶制产品, 她也经常加班, 很晚才能回家。丈夫在外地工作, 年幼的孩子由她一个人照看, 环境和生活的巨大改变让她从一个爱笑的人变成了一个少言寡语的人。
正当她处在无奈和迷惘中时, 公司“塑造阳光心态” 的培训活动吸引了她, 她第一个报名参加了专场讲座。
在讲座中, 我向学员们说过这样一番话:“在今天的社会中, 工作和生活的压力是客观存在的。同样一件事, 如果你以 ‘阳光心态' 去对待,就会产生积极向上的力量, 会感到开心、愉快, 工作起来更有劲头; 反之, 如果抱着 ‘乌云心态', 你就会不思进取, 变得忧愁、悲观、失望、萎靡不振, 工作也提不起精神, 更别说把工作做出色了……”
没想到, 我的这些话像一束阳光照进了高荣的心中, 她立即变得阳光起来。课后, 她对我说, 许多女同事下岗后自谋职业, 生活境况比自己更差一些, 但她们还是那么乐观, 自己有什么理由想不开呢? 从那以后, 高荣有意识地调整自己的心态, 带着一种好心情去工作和生活, 心情也渐渐好了起来, 工作渐渐变得得心应手。
高荣感慨地说:“正是阳光心态点燃了我的正能量。我希望自己做一朵播撒阳光的太阳花, 快乐自己, 也温暖别人。”
其实每个人都有深陷在失落与迷茫的情绪中不能自拔的时候, 此时人们的心理都会进入低潮, 负能量会乘虚而入, 影响我们的工作和生活。如果此时不让自己的心态阳光起来, 就很难将负能量转化为正能量。
以阳光心态去面对工作和生活, 每天给自己输入一些正能量, 相信我们的工作和生活都会快乐起来。
阅读思考
(1) 请谈谈阳光心态与正能量之间存在哪些联系?
(2) 你打算如何用阳光心态去点燃自己的工作正能量?
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