林语堂先生曾经说：“幽默如从天而降的湿润细雨，将我们孕育在一种人与人之间友情的愉快与安适的气氛中。它犹如潺潺溪流或者照映在碧绿如茵的草地上的阳光。”如果说人生犹如一架不断运作的机器，那么幽默就是它的润滑剂，正如美国作家比彻所说：“只要你能逗他们发笑，人们会听任你去骂他们。”
在一次舞会上，一个个头偏矮的男子，邀请一位身材高挑的女孩跳舞，那女孩拒绝说：“我从不与比我矮的男人跳舞。”
男人听了没有发火，也没有指责对方，而是淡淡一笑，自嘲地说：“我真是武大郎开店，找错了帮手！”
那女孩听后脸红耳赤，反而不自然起来。
自嘲，使那位男士走出窘境，保持了心境的平衡，而且还把尴尬还给了那个伤害自己的女孩。
心理学家认为，一个人的身体状态是受其心理和精神状态所影响的，大约有一半以上的疾病是由心理和精神方面引起的，因此，掌握心理平衡对人的健康是非常重要的。
拿自己开玩笑，是宣泄积郁、制造心理快乐的良方，当然也是反嘲别人的武器。学会拿自己开玩笑，你就会拥有一个平稳和健康的心理，一副健康的体魄。
懂得幽默的人生哲学
笑是两人间最短的距离
原始人见面握手，是表示他们手上不带武器；现代人见面握手，是表示我欢迎你并尊重你。以幽默来打招呼，则是有力地表示我喜欢你，我们之间有着可以共享的乐趣。即使在相当严肃的外交场合，幽默也可以缓解紧张的气氛。
一次，法国总统戴高乐会见某国总统。两人一见面，戴高乐就远远地迎了过来，还没等握手就说：“怎么样，当总统的滋味如何？”
那位总统有点拘束，说：“你说呢？”
“还不错，像吃了火药一样，总想放炮。”
一番对话使那位总统的猜疑、戒备之心顷刻瓦解了，两人开始了默契的会谈。
幽默是一种智慧的表现，具有幽默感的人会瞬间给人一种亲近感。幽默可以化解人与人之间的冲突或尴尬的情境，往往能使人怒气难生，化为豁达，亦可带给人快乐。难怪有人说“笑”是两人间最短的距离。
自嘲闪现智慧之光
自嘲是智慧的体现，充分发挥幽默感，是一个人信心十足、成竹在胸的体现。
众所周知，里根是美国历史上年纪最大的一位总统，也是第一位演员出身的总统。他很有幽默感。有一回，卡特问他：“为什么每一次看到你骑马的照片，总觉得你看上去比过去年轻些？能告诉我是怎么回事吗？”里根学他的腔调回答道：“大概那是我常常爱骑老马的缘故吧！”
假若把你的各种优良特质比作钻石的各个侧面，自嘲则是钻石直接面向观众的那一面，可以时时折射出智慧的光辉，能让你在瞬息之间摆脱令人尴尬的窘境。
自嘲展现伟大胸襟
必须强调，幽默并不是讽刺，它或许带有温和的嘲讽，却不刺伤人，它可以是以别人为对象，也可以是以自己为对象，而在这当中，便能显示出幽默者的胸襟与自信。
有一次，大文豪列夫·托尔斯泰到火车站接一位朋友。谁知，一位刚下车的贵妇人把他当成了搬运工，对他说：“喂，你上来一下，把我的这几个箱子搬下去。”托尔斯泰听了，毫不犹豫地照办了。箱子搬下去后，贵妇人付给了托尔斯泰一个卢布。
这时，来访的朋友下车了，他一见托尔斯泰，便大喊着他的名字跑了过来。站在一旁的贵妇人一听傻了眼，直到这时她才知道这个为她搬行李的人竟是大名鼎鼎的托尔斯泰。贵妇人十分尴尬，频频向托尔斯泰表示歉意，并说：“谢谢您帮了我的忙，我不应该给您付费，是我的不对！”谁知托尔斯泰听了，却和蔼地对贵妇人说：“没关系，其实您没必要收回那一个卢布，因为那是我应得的报酬。”此言一出，双方的尴尬顿时化解在轻松的欢笑声中。
幽默是一种气质，是一种胸怀，是一种智慧，也是一种人生哲学，总之，是人最可宝贵的内涵和品质。有幽默感的人是有福的，与有幽默感的人相处也是有福的。一样的天空、一样的大地、一样的人生，幽默的人却可以使天空更广阔，使大地更辽远，使生命更美好。也许可以这么说：在一个人的个人修养与个人奋斗里，最需要早日获得的就是幽默感。
小玩笑背后的大智慧
让幽默帮你化险为夷
有幽默感的人往往思维敏捷、反应迅速，即使是面对复杂的环境和场合，也能从容不迫地妙语惊人，终能化险为夷。
造谣中伤在美国总统的竞选中是常有的事，但对于一些不切实际的谣言，幽默是最好的化解方法。
约翰·亚当斯参加美国总统竞选时，就曾遭到了竞选伙伴的恶语中伤。对手知道，亚当斯是个情场高手，关于他的桃色新闻到处泛滥。共和党人便捕风捉影，指控亚当斯曾派竞选伙伴平克尼将军到英国去挑选4个美女做情妇，最终，把两个美女给平克尼将军，两个美女留给了他自己。
谁知，亚当斯一听便哈哈大笑，说道：“假如这是真的，那平克尼将军肯定是瞒过了我，全部独吞了！”
最终，幽默而有能力的约翰·亚当斯当选为美国总统。
试想一下，如果亚当斯听到攻击之后气急败坏、暴跳如雷、脸红脖子粗，或辱骂对方不义，也许真会“越抹越黑”了。
绽放智慧的花朵
著名影星英格丽·褒曼在谈及“幸福的秘史”时，不无幽默地说：“幸福就是健康加上坏记性。”人生在世，不如意的事太多，假若事事铭记在心头，岂不太累？一颗宽容、豁达的心，也是我们幽默的源头。
“二战”期间，许多美国士兵离乡背井，投身欧洲战场。当时的通信工具落后，他们只能凭借书信与亲友交流。
一天，有个美国大兵接到家乡女友的来信，他欣喜若狂地拆开信后，脸上的笑容顿时僵住了。原来，他朝思暮想的女友在信中说，她已经有了新的男朋友，想借这封信结束彼此的恋爱关系，并请他将以前寄给他的相片寄还给她，以免日后再有麻烦。
美国大兵看了女友的信，又是恼怒又是伤心。一位好友见状，趴在他的耳边，给他出了个主意。听了好友的话，他的心情终于平静下来，然后便四处向随军护士及女性军官索取相片。他把得来的十余张相片寄回给女友，并附了一张短笺：“你知道我是一个花心王子，这些都是我女友的相片，我忘了哪张是你的。请自行选出你的相片，其余寄回。”
这个美国大兵机智地解决了自己的尴尬。其实拿自己开玩笑并不是伤害自己的自尊，而是人生智慧之源上绽放的最美丽的花朵，是人们能够从你那里享受到的心灵阳光，是智慧之魅力。
特别的反击
有时难免发生我们被人嘲笑、被人非议的事，这时，用婉转的方式来反击对方，会比直截了当的反击高明得多。
维特门是一位遐迩闻名的律师，以绝佳的口才为人们所称道。有一次，他穿了一件乡下人的衣服到了波士顿的某旅馆住宿。本来，他这么做，是为了不引起人们的注意，谁知，这身乡下人的衣服却为他惹来了麻烦。宾馆里一群无聊的绅士淑女看到他，便都过来戏弄他。
维特门并没有正面反击，而是对他们说：“女士们，先生们，请允许我祝愿你们愉快和健康。在这个文明的时代里，难道你们不可以变得更有教养、更聪明一点吗？你们仅从我的衣服看我，不免看错了人。当然，因为同样的原因，我还以为你们是绅士和淑女呢！看来，我们都看错了。”
从上面的故事中可以看出，如果维特门直截了当地反击，那么会被动得多，而以一种幽默的方式反击，即特别又高明。
不露骨的自卫
有的人可能不理解自嘲的人，其实，自嘲的人不仅能为严肃凝滞的气氛带来活力，更显示了高度的智慧、自信与适应环境的能力。
在一个十字路口，一辆疾驰而拥挤的公交车突然紧急刹车，一位男士不慎撞在了一位漂亮姑娘身上。姑娘认为这名男子在揩她的油，斜着眼瞅了他一眼，随口骂了一句：“德行！”一句话引来众多好奇的目光。该男子立即说：“对不起，小姐，不是德行，是惯性！”女子忍俊不禁，车上的人也都跟着笑起来。
这是击石产生的火花，是瞬间的灵感，所以必须有高度的机智，才能发出这样的语句，才能化解这种尴尬的场面，也才能在谈话间具有警世的作用，作为不露骨的自卫与反击。
如何拿自己开玩笑
1．不要太严肃地对待别人嘲笑的言辞，你不妨自嘲一下，以正话反说来反击他们。
2．拿自己开玩笑不是伤害自己，是一种智慧的手段，要机智果敢，及时地化解自己的尴尬。
3．保持一种乐观的心态，凡事不要往坏处想。
4．不要太在意别人给你带来的小的伤害，如果不是给你造成严重的损失就一笑了之，以提醒自己下次注意。
拿自己开开玩笑，学会苦中作乐，学会幽默，你会发现没有过不去的坎，没有越不过的山。
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