自昔怀[1]幽赏[2]，今兹[3]得纵探[4]。
长江连楚蜀，万派泻东南[5]。
合水来如电，黔波绿似蓝。
余流细不数，远势竞相参。
入峡初无路，连山忽似龛。
萦纡收浩渺，蹙缩作渊潭。
风过如呼吸，云生似吐含。
坠崖鸣率率（sū）[6]，垂蔓绿毵毵（sān）[7]。
冷翠多崖竹，孤生有石楠。
飞泉飘乱雪，怪石走惊骖（cān）[8]。
绝涧知深浅，樵童忽两三。
人烟偶逢郭，沙岸可乘篮。
野戍荒州县，邦君古子男。
放衙鸣晚鼓，留客荐霜柑。
闻道黄精草，丛生绿玉篸（zān）[9]。
尽应充食饮，不见有彭聃。
气候冬犹暖，星河夜半涵。
遗民悲昶衍，旧俗接鱼蚕。
板屋漫无瓦，岩居窄似庵。
伐薪常冒崄，得米不盈甔。
叹息生何陋，劬劳不自惭。
叶舟轻远氵斥，大浪固尝谙。
矍铄（jué shuò）[10]空相视，呕哑莫与谈。
蛮荒安可驻，幽邃信难妉。
独爱孤栖鹘，高超百尺岚。
横飞应自得，远飏似无贪。
振翮游霄汉，无心顾雀鹌（ān）[11]。
尘劳世方病，局促我何堪。
尽解林泉好，多为富贵酣。
试看飞鸟乐，高遁[12]此心甘。
【注释】
[1]怀：想。
[2]幽赏：到幽静的地方去玩，欣赏那里的美景。
[3]今兹：现在。
[4]纵探：随意寻探幽美风景的地方。
[5]万派：谓长江支流众多；派，水系，支流。泻东南：长江向东南方向流去。
[6]率（sū）率：形容声音细小。
[7]毵（sān）毵：枝条细长的样子。
[8]骖（cān）：一车所驾的三匹马；驾车时辕马两旁的马。此谓马。此句意谓峡中各种各样奇形怪状的石头好像受了惊吓的马在奔跑。
[9]篸（zān）：即簪，簪子，古代用来插定发髻或固冠的长针形首饰。此句意为黄精草就像绿色的玉簪，在峡中一丛一丛地生长。
[10]矍铄（jué shuò）：健康的有精神的老者。
[11]鹌（ān）：同鹌。鹑类鸟。一说即鹌鹑。
[12]高遁：高高飞起，离开尘世。遁，离。
【译文】
我喜欢三峡风光已经很早了，直到今天，我才有机会纵深探访。长江连接着蜀楚广大土地，简直是一泻千里，归入茫茫的东海。沿途支流像闪电般奔来，黔之来水如同乐天笔下《忆江南》。数不清的溪流，都汇集到大江中。舟进夔门突然觉得眼前无路，连绵的群山就像一座座神龛。江水一会儿弯曲一会儿浩渺，一会儿紧缩一会儿放开。风急迫如呼吸一起一伏，云生成在天空一舒一展。悬崖峭壁处窣窣声起，吹动着细长翠绿的藤蔓。我最喜欢的竹也长在冷峻的崖缝里，还有长着红果孤生的石楠。啊！抬头望，飞泉似狂舞的乱雪，低眉处，怪石如奔驰的惊骖。忽然看见有三三两两砍柴的小童，他们最知道山涧的深浅。偶尔也看到有人烟的城郭，河滩还有人坐着滑竿。荒废的哨所记载着曾经的历史，首领的爵位不高，只是子男。下班的衙门敲起了晚鼓，好客的山民拿出了霜打后的橘柑。路旁有吃了能长寿的黄精草，还有一丛丛好看的绿玉簪。尽管有这些草药食用，还是不见有老翁出现。冬天这里暖和，溪潭里夜空星河的倒影清晰可见。山人怀念以前的国君，传承着从前的生活习惯。用木板建成的房屋没有瓦，岩洞像破庙有穷人栖眠。砍柴常有危险，换来的粮食装不满罐。生活贫困不叹息，辛苦劳累不悲观。轻舟熟路去远航，不惧恶水斗险滩。老者们豪爽勇健，人操方言交谈。蛮荒之地不适合人居住，住在这里会感到诸多不便。独爱悬崖上孤栖的山鹰，本领高强能飞越高高的山巅。盘旋横飞悠然自得，展翅远飏无所贪恋。扇双翼搏击长空，无心思为裹腹顾及明天。回看人间世俗劳苦，真让我不堪忍耐！莫为荣华富贵奔忙吧，我情愿与林泉为伴。你看看山鹰多么快乐，出世隐居我心甘情愿。
【解析】
这首诗苏轼写于嘉祐四年（1059）江行赴荆州途中。
诗为五言长篇排律，共六十句。通篇对仗，每两句一对，共三十对。此为一难。苏轼所押者为“谈”韵。据南宋刊《钜宋广韵》，“谈”韵与“覃”韵同用。二者合为二百八十四字，不少是不常用的冷僻字，为险韵、窄韵。此为二难。
苏轼时为二十四岁。他迎难而上，这首诗实为刻意锻炼之作，对仗工稳，险韵、窄韵运用自如；而又语言警峭，气局开朗：实为成功之作。清代评论家汪师韩《苏诗选评笺释》、纪晓岚评苏诗均盛赞之。
从这首诗看来，苏轼已经具备了作为一个大诗人所应具有的非凡学力与才力。特选这首诗，以见苏诗发展痕迹。首二句写入峡之由。“长江”六句总叙，峡在长江中。“入峡”十二句写峡中的景物。“绝涧”十二句写峡中所见人物活动。“气候”八句写居峡老百姓的简陋生活。“叹息”八句写入峡付出了艰苦劳动。“独爱”六句写孤鹘高超自得之乐。末尾六句，用我的“局促”与孤鹘飞扬相对照，知高超之乐，亦知高遁林泉之甘。章法严谨，层次分明。自末六句略知，苏轼此时乘舟经荆州入京师，实非本愿。
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