如今是一个焦虑的年代，几乎所有的人都迫不及待地等待快乐的降临。但是，却有人说：“如果我们感到可怜，很可能会一直感到可怜。”在生活中，许多人总是感觉自己不快乐，他们常常感叹：“我连快乐的影子都没发现。”对于快乐，他们一直守株待兔，总希望快乐能自己回到他们身边。然而，快乐并不是等待而来的，是需要积极寻找的。不要特意停下脚步等待快乐，也不要随意转身寻找快乐，因为快乐就在不远处。或许，只是不经意地抬头，你就会发现快乐正在前方向你招手、向你微笑。
美国畅销书《如何快乐》的作者、心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活中有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。”简单地说，在更多的时候，快乐是一种生活态度，更是一种生活习惯。当然，快乐是自取的，因为快乐来自于我们的内心。快乐就是做每一件自己喜欢的事情，比如奔跑着，那喘出的气和流出的汗水就是快乐的源头。只要你有一颗寻找快乐的心，便每时每刻都是快乐的。
有一位富商在临终前，对自己的四个未成年的儿子说：“你们去给我捉几只蜻蜓来吧，我已经好多年没见过蜻蜓了。”
不一会儿，大儿子就带了一只蜻蜓回来。富商问道：“怎么这么快就捉了一只？”大儿子回答说：“我用你给我的遥控赛车换的。”
又过了一会儿，二儿子也回来了，他带回了两只蜻蜓，富商问道：“你怎么这么快就捉住了两只蜻蜓呢？”二儿子回答说：“我把你送给我的遥控赛车以三元钱的价格卖给了一个小朋友，然后用两元钱买了两只蜻蜓，我还剩下一元钱呢。”
过了不久，三儿子也回来了，他居然带回了十只蜻蜓，富商问道：“你怎么捉那么多的蜻蜓？”三儿子回答说：“我把你送给我的遥控赛车在广场上租给其他的小朋友玩，而租金是一只蜻蜓可以玩赛车一天，不一会儿我就收到了十个小朋友的蜻蜓。”
最后回来的是小儿子，只见他满头大汗，两手空空，衣服上也沾满了灰尘。富商问道：“孩子，你怎么搞成这个样子？”小儿子回答说：“我捉了半天，也没捉到一只，就在地上玩赛车，我希望赛车能撞上一只蜻蜓，但是，没想到运气却很差，没有撞到一只蜻蜓。”
富商笑了，满眼都是泪，他摸着小儿子的头，把他搂在了怀里。第二天，富商死了。孩子们在床头发现了一张小纸条，上面写着这样一句话：“孩子，我并不需要蜻蜓，我是希望你们今后能积极寻找人生的快乐，正如你们捉蜻蜓时的那种乐趣。”
著名作曲家刘炽曾说：“做人，快乐是最要紧的，但快乐是自己去寻找的，我们不是缺少快乐而是缺少对快乐的发现和感受。”富商的四个儿子都在寻找快乐，但是，谁也没能体会得到快乐的真正含义。他们误以为捉住蜻蜓就是快乐，殊不知，真正的快乐是需要用心去感受的。
日本学者五木宽之曾说：“为了让自己成为一个快乐的人，我决定每天寻找一件令自己快乐的事，哪怕它一闪即逝也没关系，把它记在我的记事本上……”
刚开始的时候，他每天很难找到一件让自己觉得快乐的事，后来，情况改善了。他说：“例如，今天早上搭电车的时候，我幸运地坐在一个靠窗的位置，看着窗外飞逝而过的美丽风景，觉得相当开心！”
有时候，快乐就是如此简单，简单到我们忽略了它的存在。可以说，快乐是无处不在的，但是，它却不是守株待兔就能得到的，而是需要你用心地寻找。
普希金说：“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心时暂且克制自己，相信吧，快乐之日就会到来。”快乐到底离我们有多远？其实，快乐就隐藏在你我生活中的每一件小事中。善待自己的内心，你能使自己痛苦，同样也能使自己快乐，因为你才是生活的主宰者。
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