中华传统文化·民族文化·踢踏舞
藏族的一种民间舞蹈，藏语称“雪若”，主要流行于西藏的拉萨、日喀则地区。表演时，随音乐节奏踢踏而舞，脚下发出各种踏步声音，手臂随脚部的动作而自然摆动，并伴以弓腰、转身等动作。伴奏多用扬琴，有时也加入竹笛和胡琴。踢踏舞为群舞，四川、青海、甘肃的藏族地区也有流行，其舞姿活泼、舒展，并配以优美流畅的民歌，歌词贴切、合韵、生动，表现了高原藏族粗犷、质朴的豪爽性格。
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