管理好自己才能管理好人生

管理好自己才能管理好人生

帕金森定律告诉我们：“工作会自动膨胀到填满所有的时间。”一个人对于自己将要完成的任务或者是给别人安排的任务必须要有一个最后期限来加强自己或者他人的时间观念。不然，你总是会任意地拖沓时间，总觉得还是有很多的时间来处理这个问题，如此一来，你的惰性便会让你毫无顾忌地消磨时光、无限浪费你的工作时间，所以，做事的效率便大大降低。

一个健身APP的欢迎界面有一句话：“自律才能自由。”不管是工作还是生活，都需要做好一定的时间管理和自我管理，只有严格控制自己的时间，用坚定的毅力把所有的事情都一丝不苟地完成，才能让自己的内心更加充实。如果一天到晚守着电视机刷着泡沫剧，或打开网页打着让你激情澎湃的游戏，你在晚上回顾一天的时候会觉得安心吗？

孙俪是一位特别优秀的女演员，每次出演的电视剧都能够在国内掀起巨大的浪潮，她娴熟又有感染力的演技不管驾驭什么样的角色都如鱼得水，因此被称为实力派的女演员。

演员这个行业对人的要求特别严格，尤其是女演员，大众的眼光总是挑剔的，总是对女演员有过多的要求，如样貌和演技。但是这些对于孙俪来说都已经不是什么问题，因为她已经把自我管理做到了生活的各个方面。

虽然演员特有的工作性质，决定了孙俪时间上的规划一定会更加有难度，但是她依旧把自己的生活安排得充实且有趣。她坚持练瑜伽，因为练瑜伽不只可以强健身体，还可以塑形，让自己的身形在摄像机里看起来更有美感。她坚持在拍戏的间隙读书，多读书总会有收获，还能对生命有更多的思考和感悟。除此之外，孙俪还在工作之余练习书法，学着画画，开拓自己的眼界丰富兴趣爱好，这些事情都在成功地管理着她生活的每一部分。

亲爱的姑娘，你是否发现自己每天的生活都很杂乱，学习状态一直都调整不好，觉得有做不完的作业？你是否觉得自己其实已经很努力，但是在学业上始终没有很大的成果？这个时候，你应该反省自己的自我管理是否做得不好。

很多人每天花在思考自己要做什么上的时间都有很多，其实你首先应该做的就是合理地安排自己在每一个时间段里要做些什么事情，作出明确的规定，这样自己才能在生活和工作中有依据。也许你会说：“我也尝试过作出计划，但是我每次做完详细的计划之后总是不能够很好地完成，总觉得作出这样详细的计划对我来说并不是一种引导，反而是一种束缚。”其实并不是计划不合理，而是你做计划的方法有问题。

你不能把自己生活中的每一分钟都安排在学习上，你需要给自己安排一些休闲娱乐的时间来缓解自己一直紧绷着的学习神经。如果你喜欢追剧，可以腾出一点时间来看一集或者两集的电视剧；如果你喜欢听音乐，那可以选出最适合自己的时间来听听自己喜欢的歌手的作品或者其他类型的音乐。这并不是在浪费学习的时间，相反这是在节约学习的时间，只有休息好了，你才能够精神饱满地去学习，才能提高学习效率。

亲爱的女孩，每个人都是世界上最优秀的自己，当你对自己的生活不是很满意时，你就需要调整自己生活的节奏，严格管理好自己生活的每时每刻，这么优秀的你一定会让世界惊喜。