子曰：“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。”
朱子提醒学生，读此章，关键是领会“乐”字。又近取诸身作比喻： 气壮的人，遇热不怕，遇寒也不怕。古人讲气壮，就是今天讲身体强壮。以此为喻，则知乐如气壮，冷热是生活的境遇；气壮不畏寒暑，人乐不在乎贫富与贵贱。
贫与富是钱，贵与贱是身份。只要是人，都离不开此二者，但这些是否决定人的生活之乐，则是另外一回事。孔子当然不是乐于贫贱，但粗食凉水、曲臂当枕的生活中，依然有他的乐。孔子究竟乐个啥？谁弄明白，谁就是快乐的。
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