高效学习的秘诀在这里——培哥效应

026　高效学习的秘诀在这里——培哥效应

“培哥效应”

记忆表演中的记忆天才令人惊叹，你是否知道，他们究竟用的是什么秘诀？通过联想将需要记忆的材料与自己熟悉的事物相连接，形象地把你要记忆的枯燥内容映在你的脑海中，这个过程被称为“培哥效应”。

记忆术的解密

培哥记忆术是倒背如流的秘密。这种方法实际上并不难，它是自创一套记忆编码，比如，（1）——帽子，（2）——眼镜，（3）——围巾，（4）——衣服，（5）——腰带，（6）——裤子……并熟练地记下来，然后通过联想与要记的材料相连接。

实例示范

比如，要求你记住这样几个词：（1）大象，（2）打气，（3）洗澡，（4）电风扇，（5）自行车，（6）水……这样你就可以把大象与固定编码的第一号帽子联系起来，联想到大象的鼻子上戴了一顶帽子。要记住第六个词“水”时，把它与裤子产生联想——水把裤子弄湿了。

巧妙运用

背诵圆周率。开始的时候，每个学生都苦不堪言，根本就记不住这么多抽象的数字。后来，一位聪明的学生想出妙法，把圆周率的内容与眼前的情境联系起来，编了一段顺口溜：山巅一寺一壶酒，尔来吾寺吾把酒。吃酒杀尔杀不死，乐尔乐斯姗姗罢。检查时学生都背得滚瓜烂熟。可见，巧妙运用“培哥效应”，可以促进你的记忆力，使你在学习中得心应手。

关联记忆

的确，人们很难在短时间内记住一些相互无关的字、数或者其他零散的信息，如果能够根据人们的知识经验来将这些信息进行分块重组，就会增强这些信息之间的关联性，从而极大地提高人们的记忆效果。

高效的秘诀

人的脑细胞是无比活跃的，只是我们平时没有激发它们而已。丰富的联想，能够充分激活沉睡的脑细胞，让脑筋发动起来，掌握了技巧，可以让枯燥的记忆变得生动有趣，且记忆时间也会长，高效学习的秘诀就在这里。

读故事，懂心理——培哥记忆术

培哥记忆术的固定编码有很多种，如按照自己身体各部分的上下编号，按进门后能看到的东西编码，按自己的亲朋好友的姓名编号，等等。通过这样的编码联想，记起来就不困难了。

在一次中央电视台举办的春节联欢晚会上，锦州记忆研究所李维的记忆术表演，竟可与魔术相媲美，获得了广大电视观众的喝彩。

表演过程是这样的，在舞台中央立一块黑板，写好阿拉伯数字，让观众随便说一些词、句、人名、地名、诗歌、刚表演过的节目、数字、公式、外语单词、少数民族语言……说出的每项内容依数字顺序写下来，李维同志在整个过程中不看黑板，但他能把这些全记下来。不管是观众要求他讲出的任意一个数字号码的内容，还是要求他讲出内容的数字号码，他都能迅速地回忆出来，而且还能倒背出来。

有人认为李维是记忆的天才，具有“特异功能”，其实，他只是运用了培哥记忆术，产生了“培哥效应”而已。我们如果训练运用这种方法，也可以像他那样进行“魔术”表演。

在学习中，我们最苦恼的莫过于枯燥单调的记忆了，如果善于联想，记忆就会变成一件十分有趣的活动。很多情况下，并不是你记不住，而是你没有学会怎样巧妙地去记；巧妙运用联想与组块记忆，可以促使你生动活泼地记住复杂且没有规律的事物；创造属于自己的记忆编码，你可以轻松成为记忆天才。