现代社会，生活节奏越来越快，现代人生活的写照不外乎两个字，即忙、盲。每天，大多数人都是在这种快节奏的生活中度过的，大家就像急于赶路的人——天不亮起床，披星戴月才回家，盲目地重复昨天的生活，根本没有时间静下心好好与自己相处，其实，在这纷繁复杂的世界，我们每个人都应该给自己找一个洞穴，充分地享受心灵的无拘无束、自由自在。很多时候，假如你已经习惯了喧闹，往往很难立刻安静下来。
有人曾经说过，人们最大的矛盾就是每天过着自己不想要的生活，重复地做着自己不想做的事，虽然满心抱怨，但是却没有勇气在此刻做出改变的决定。试想，假如我们今天像昨天那样活着，那么，今天最好的结果就是和昨天一样。同样的道理，假如我们明天也还是按照今天活着，那么，明天最好的结果就是和今天一样。这样想来，假如昨天等于今天，今天等于明天，那么昨天就会直接等于明天，而今天就会凭空消失，仿佛从来不存在一样。在这样日复一日、年如一年的枯燥重复之中，生命还有何意义呢？相信没有人愿意过这种生活。假如意识到这个问题，我们就应该立即停下匆忙的脚步，静下心来认真地思考自己究竟要过一种怎样的生活。只有想明白了这个问题，我们才能在纷乱之中保持内心的清静，从而淡定从容地生活。
的确，在这个世界上，很少有人纯粹地喜欢忙碌，大多数人之所以任劳任怨地工作，或者是为了满足自己的某个愿望，或者是为了让家人过上更好的生活。无论出于什么目的，我们都要牢记自己的初衷，不要在忙碌的工作中迷失自己。让我们卸下心中的这份负累，去寻找属于自己的空闲和快乐吧！不妨给自己放个假，寻找生命的意义。很多时候，只要你能从心底里放下工作，静下心来一个人走走，或者什么也不做，静静地坐着，也能够感受到生命的美好以及活着的意义。安详，是真正的生命。一个人如果心里没有祥和之气，就注定永远也无法得到幸福。要想得到幸福，心里必须有“安详”二字。而要想保持一颗祥和之心，就必须学会“放下”。即使工作再忙、压力再大，该放下的时候也要彻底放下。一个人，不管属于哪个社会阶层，拥有怎样的地位，只有内心安详，才能够享受幸福的生活。
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