生活中，有的人活在“年龄”这个框框中——“我太年轻了，没有经验，不能成功”“我太老了，已经没有力量去拼搏了”。其实，这些人之所以会有一个毫无生气的人生，原因在于他们没能跳出固定的框框。还有的人活在能力的框框中，他们总是对自己说：“我没有这个能力，所以我不能做到。”有的人活在性别的框框中，总是对自己说：“我是女人，不像男人可以做事业，所以我做不到。”有的人活在过去的经验中，总对自己说：“因为我有经验，我以前失败过。”如果我们对自己人生的某些地方不满意，那一定是有某些框框限制了自己的行动，我们只有跳出框框，不再较真，才能活出自由绚丽的人生。
王先生在20岁左右的时候，他梦想着自己成为一个培训师，但是，他想，自己才20岁，怎么可能成功呢？至少要40岁以上才有人听自己演讲。由于一直给自己设定框框，他一直没有成为一个培训师。等他到了40岁的时候，他才发现时间是不等人的。这时王先生决定跳出“年龄”这个框框，大胆突破，他以个人的经历进行职业生涯规划的培训并巡回演讲，开发出自己的潜能，改变了人生。
有一次，王先生在一个单位进行一个商务礼仪方面的培训，一位姓刘的学员听他讲课，他问王先生：“老师，我的梦想也是当培训师，但是我做不到。”王先生问道：“为什么？”那位学员回答说：“因为我刚20岁，你们这些培训师都40岁了，有经验，经历丰富，我年纪太小了。”当时王先生听了很惊讶，但他还是教导说：“其实是你把自己设在框框当中了，跳不出框框，也就达不到自己所想要的结果。你年轻，充满活力与朝气，这就是优势，世界第一的演说家安东尼·罗宾23岁就成功了。”后来，经过王先生的指导，那位学员不但跳出年龄的框框，而且很快开始行动，现在已经是一位管理顾问公司的负责人了。当然，听到这样的消息，王先生对那位学员跳出框框之后的成长感到很欣慰。
每一个平凡人的成功，都是源于他们能够勇于突破框框，向原本认为自己不能做的事情挑战，这才有了登峰造极的机会。其实，每一个人在生命的旅程当中都有一些框框，那些框框就好像一条绳子，紧紧地禁锢着我们自由的心灵。因为固执、较真，我们总不愿意相信自己是可以跳出框框的，所以才造就了失败的命运。
框框，它会扼杀创造性思维、解决方案和创造力，它是外部环境强加给我们的。一位禅宗老师说：“跳出框框的指南就写在框框之外。”有时候，束缚我们的框框是我们自己创造的，在这个世界上，也只有我们自己才有力量挣脱束缚，给心灵一个自由的空间。
那些不敢跳出框框、在框框里徘徊的人，其实大多都是比较自卑的人，他们不愿意相信自己有能力去做成一些事情，在内心深处，他们是自卑的，因此，他们只能在框框里忍受被禁锢的痛苦，却没勇气跳出框框。当然，跳出框框的勇气来源于自信，我们只有充分地相信自己，才有力量和决心来跳出框框，否则，我们只会终生徘徊在框框里。
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