生活中，我们常常听到这样一句话“人生的高度，来自于心灵的高度”，这句话是要告诉我们，任何人，绝不能自我设限，一个人，一旦自我设限，就在心里种下了“不可能”，自然会白白浪费很多机会。
的确，我们发现，许多人不敢追求成功，原因并不是追求不到成功，而是他们在还没有开始追逐之前就在心里默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己：成功是不可能的，这个是没办法做到的。这就是自我设限。
“心理高度”成为了人们无法取得成功的根本原因之一，自我设限是一件很悲哀的事情，任何一个人，一旦认为自己做不到，他就真的做不到了，所以，我们要将成功的信念注入血液之中，不断地告诉自己“我能行”“我努力就一定能成功”“我是最优秀的”，不断增强自信心，勇于向成功奋进。如果你不逼自己一把，那你根本无法想象你是多么的出色。
摩托罗拉的一名主管声称：“得美国国家品质奖，有一种金钱买不到的奇效。”这就是目标的效力，有什么样的目标就有什么样的人生。目标使我们产生积极性。
著名撑杆运动员布勃卡有句名言：“记录就是用来打破的。”多么狂妄而又多么激励人心潮澎湃啊！他不断打破自己创造的记录，不断突破人们心目中运动的界限。因为陶醉于突破人体力的界限，他没有高处不胜寒的孤寂，他忘记了身体上的劳累与痛苦，他才创造了一个又一个不可思议的记录，突破了公认的体力界限。在挑战与突破界的束缚过程之中，他自然也就有非凡的撑杆成绩，有了别人无法比拟的超高水平。
心理学家告诉我们，很多时候，人们不是被打败了，而是他们放弃了心中的信念和希望，对于有志气的人来说，不论面对怎样的困境、多大的打击，他都不会放弃最后的努力。因为成功与不成功之间的距离，并不是一道巨大的鸿沟，它们之间的差别只在于是否能够坚持下去。
2001年5月20日，美国一位叫乔治·赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了布什总统。布鲁金斯学会为此把刻有“最伟大推销员”的一只金靴子赠予了他。
在推销斧头之前，正值克林顿当政，当时学会给学生出的题目是：请把一个三角裤推销给克林顿总统。这个题目难倒了所有学员整整8年。基于前8年的失败与教训，许多学员垂头丧气，因为布什是一种典型的美国西部牛仔的性格：刚硬、倔犟、不容易接近。但赫伯特没有轻言放弃，他相信小布什总统德克萨斯州的农场肯定有需要斧头的时候。但是仅仅这样远远不够，必须赋予斧头一定的情感价值，才能打动布什的心。于是他开始潜心研究布什总统的喜好，比如，穿衣的风格、特别的嗜好等。渐渐地，终于准确地把握了布什的心态。
成功后，面对记者的采访，赫伯特说：“我认为，把一把斧头推销给布什总统是完全可能的，因为布什总统在德克萨斯州有一个很大的农场，里面绿树成荫。于是我胸有成竹地给他写了一封信：‘总统阁下，有一次，我有幸参观您的农场，发现里面长着许多矢菊树，有些已经死掉，我想，您一定需要一把小斧头……’然后，布什总统真的给我汇了15美元。”
很多时候，不是因为有些事情难以做到，而是你自我设限、不愿立即去做。从现在起，把“做不到”从你的词典中删去吧，我们也应该这样想：“不是做不到，只是暂时还没有找到解决问题的方法。”在成功者的眼里，越是不可能做成功的事，越可能成功。
因此，我们每个人都应该明白突破自我的重要性，并且敢于释放自己、改变自己、积蓄力量，只有这样，才能在机遇来临时一飞冲天。
当然，我们除了要突破现在的成绩，还应突破传统的经验、思维定式等。摆脱不了思想的禁锢，人们永远也不可有进步。
在西方，有位很出名的科普作家，也是位博士，他被大家公认为是聪明的人，他从小就展现出了超人的智慧，也参加了很多“智商测试”，得分总在160左右，也就是智商超群的人，为此，他一直很自豪。
一次，他在街上遇到了自己十分熟悉的一位汽修工人，这位工人对他说：“嗨，博士！我来考考你的智力，出一道思考题，看你能不能回答正确。”
博士点头同意。修理工便开始说题：“有一位既聋又哑的人，想买几根钉子，来到五金商店，对售货员做了这样一个手势：左手两个指头立在柜台上，右手握成拳头做出敲击的样子。售货员见状，先给他拿来一把锤子，聋哑人摇摇头，指了指立着的那两根指头，于是售货员就明白了，聋哑人想买的是钉子。聋哑人买好钉子，刚走出商店，接着进来一位盲人。这位盲人想买一把剪刀，请问：盲人将会怎样做？”
博士顺口答道：“很简单，盲人肯定会这样。”说完，他开始做手势——他伸出食指和中指，做出剪刀的形状。汽车修理工一听笑了：“哈哈，你答错了吧！盲人想买剪刀，只需要开口说‘我买剪刀’就行了，他干吗要做手势呀？”
面对修理工的回答，博士不得不愿赌服输，看来他自己还真是个笨蛋，而此时，修理工继续说：“在考你之前，我就料定你肯定要答错，因为你受的教育太多了，不可能很聪明。”
这里，修理工所说的“你受的教育太多了，不可能很聪明”，并不是因为学的知识多了人反而变笨了，而是因为人的知识和经验多，会在头脑中形成较多的思维定式。
因此，我们每个人都应该明白突破自我的重要性，要时刻关注自己，时刻寻求新的突破，并敢于释放自己、改变自己。
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