敌人不在外面，一切的冲突都源于我们的内心
其实所有的冲突与矛盾，都源于我们内心的分裂、冲突。我们看不到自己显意识与潜意识的分裂，所以经常向外投射，仿佛敌人都在外面。闻章老师经常讲，心是最大的骗子，别人能够骗我们一时，它却能够骗我们一辈子。
简单来说，我们经常遇到两种情况，一种是向外投射，觉得别人有很多不应该，其实只是内心对自己的不接受。自己有缺点，而内心不愿意接受这样的事实，就将这样的指责投射到别人身上，认为缺点是在别人身上。另一种是我们经常也会成为别人的投射对象，我根本不是那样，他凭什么指责我？
当我们看到自己显意识与潜意识分裂的时候，明了是自己对事情的解读错了，就不会再向别人投射，同样，自己成了投射对象也不会生气。你看到的是一个人自我分裂的痛苦，你会由衷地爱护他，根本不会生他的气，只有深深的悲悯。
我们很多的辩解就是源于我们看不到自己的错误，还觉得自己解释得那么清楚了，对方就是不理解自己。也对，没有觉察到自己的错误，又怎么能够认错呢？但没认识到自己错了，不代表我们真的没错。我们自己不认识自己，根本不知道摩擦是怎样造成的，所以人生需要不断学习。
再一点，就是不要为已经不可改变的事情相互伤害。牵了手的路上并不是一帆风顺，难免会遇到这样或那样的挫折，要相互包容，互相鼓励，互相温暖。有一对夫妻很恩爱，40多岁才生了一个孩子，都拿着当宝。先生上班前发现一瓶药放在厨房的桌子上，因为急着上班，就叮嘱妻子收起来。结果妻子没有听到，孩子误吞了药，送到医院已经太迟了。先生赶到医院，你觉得他会怎么办？是你的话，你会怎么样？他并没有指责妻子，只是走过去说，“亲爱的，我爱你！”
事情已经发生了，让这个人自责也于事无补。我们生活中的情境还能比这件事大吗？当你遇到过不去的坎儿的时候，就想想这个故事。放下埋怨，放下争吵，为已经不可改变的事情彼此伤害、互相责备，没有任何意义。
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