欲延生者,心神宜恬静而无躁扰,饮食宜适中而无过份。|什么意思|大意|注释|出处|译文

推荐阅读

• 《食不厌精,脍不厌细.食而,鱼馁而肉败,不食.色恶,不食.臭恶,不食.失饪,不食.不时,不食.割不正,不食.不得其酱,不食.肉虽多,不使胜食气.唯酒无量,不及乱.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《卫生切要知三戒:大怒、大欲、并大醉.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《心必和平然后乐,心必乐然后耳目鼻口有以欲之,故乐之务,在于和心,和心在于行适.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 食了行百步,数将手摩肚。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《食之养人,全赖五谷.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《酒能袪(qu趋)百虑,菊为制颓龄.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《食熊则肥,食蛙则瘦.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《予唯不食嗟来之食,以至于斯也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《五味不同物而能和.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《列子曰:少不勤行,壮不竟时,长而安贫,老而寡欲,闲心劳形,养生之方也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 弓工调角,水工调船,巧匠调木,智者调身。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《酒地花天不知老.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《有神自在身,一往一来莫之能思,失之必乱,得之必治,敬除其舍,精将自来,精想思之,宁念治之,严容畏敬,精将至定.得之而勿舍,耳目不淫,心无他图,正心在中,万物得度.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡肥盛强密者,自壮至老,衣食与药并用疏爽,肉虽多不使胜食气.果宜枣柿藕,菜宜韭与萝菔,饮食饥时先进热物,然后并宜温凉及时,勿恣食粘滑、烧炙、煎煿、辛辣,燥热之味,防有内郁风痰,外发痈疽之症,虽清瘦而素禀强实兼有痰证者,与此同法.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《养生贵养气,养气贵养心,养心贵寡欲,寡欲以保元气,则形强而神不罢,若坏则神不存,神离则形不固.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《静默可以补病,眦可以休老,宁可以止遽.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夏季心旺肾衰,虽大热,不宜吃冷淘冰雪,密洋凉粉,冷粥,饱腹受寒,必起霍乱,莫食瓜茄生菜,原腹中方受阴气,食此凝滞之物,多结症块.若患冷气痰火之人,切宜忌之,老人尤当慎护,平居檐下过廊弄堂破窗,皆不可纳凉,此等所在虽凉,贼风中人最暴,惟宜虚堂净室,水亭木阴,洁净空敞之处,自然清凉,更宜调息净心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡人之生也必以平正,所以失之,必以喜怒忧患,是故止怒莫若诗,止忧莫若乐,节乐莫若礼,守礼莫若敬,守敬莫若静,内静外敬,能反其性,性将大定.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《古人得道者生以寿长,声色滋味能久乐之,奚故?论早定也,论早定则知早啬,知早啬则精不竭,秋早寒则冬必煗矣,春多雨则夏必旱矣,天地不能两,而况于人类乎?人之与天地也同,万物之形虽异,其情一体也,故古之治身与天下者,必法天地也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《醉勿食热,食毕摩腹,能除百病.热食伤骨,冷食伤肺.热无灼唇,冷无冰齿,食毕行步踟蹰则长生.食勿大言,大饱血脉闭,卧欲得数转侧,冬温夏凉慎勿冒之,大醉神散越,大乐气飞扬,大愁气不通,久坐伤筋,久立伤骨…….命不长者,是大醉之子；不痴必狂者,是大劳之子.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色；及其壮也,血气方刚,戒之在斗；及其老也,血气既衰,戒之在得.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《晓来急雨春风颠,睡美不闻钟鼓传.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 常乐在空闲。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之真味真性俱得。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 恐觉饥乃食,食必多；盛渴乃饮,饮必过。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《人之于滋味,无不说甘脆,而甘脆未必受也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《聚精之道,一日寡欲,二日节劳,三日息怒,四曰戒酒,五曰慎味.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《残杯与冷炙,到处潜悲辛.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饮喜宜节,饮劳宜静,饮倦宜诙,饮礼法宜潇洒,饮成宜绳约,饮新知宜闲雅真率,饮杂糅客宜逡巡却退.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 使人疗,不如先自疗。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《美酒为毒、酒难多饮.蜂液为蜜,蜜难益食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《垂老恶闻战鼓悲,急觞为缓忧心.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《野味之逊于家味者,以其不能尽肥；家味之逊于野味者,以其不能有香也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《餐六气而饮沆瀣兮,漱正阳而含朝霞.保神明之清澄兮,精气入而粗秽除.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饮食所以养人也,或过则足以害人,故君子节饮食.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 醉卧当风,使人发喑。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 养生有五难,名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 养性之道,莫久行久坐久卧久视久听,莫强食饮,莫大沉醉,莫大愁忧,莫大哀思,此所谓能中和。中和者,必久寿也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 人欲不病,宜精自守也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《养心莫善於寡欲.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饮酣视八极,俗物多茫茫.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡食无强厚,味无以烈味重酒,是以谓之疾首,食能以时,身必无灾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《医能治一病谓之巧,能治百病谓之良.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 任性逍遥,随缘放旷。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 酒,饮之体软神昏,是其有毒也,损益兼行。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 养性之道,不欲饱食便卧,亦不宜终日久坐,皆损寿也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《福者,备也;备者,百顺之名也.人惟起居炊食日顺其常,福莫大焉.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《蒸谷为饭,酿饭为酒,酒之成也,甘苦异味；饭之熟也,刚柔殊和.非疱厨酒人有意异也,手指之调有偶适也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《闲中宜看医书,遇有病人,纵不敢立方制药,亦能定众说之是非,胜于茫然不知付诸庸医者矣.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 行作鹅王步,语作含钟声,睡作狮子卧。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《见素抱朴,少私寡欲.绝学无忧.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《虽无旨酒,式饮庶几；虽无嘉肴,式食庶几.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人之耳目,曷能久熏劳而不息乎?精神何能久驰骋而不既乎?是故面气者,人之华也,而五藏者,人之精也.夫面气能专于五藏而不外越,则胸腹充而嗜欲省矣.胸腹充而嗜欲省,则耳目清,听视达矣.耳目清,听视达,谓之明,五藏能属于心而无乖,则志胜而行不僻矣.志胜而行之不僻,则精神盛而气不散矣.精神盛而气不散则理,理则均,均则通,通则神,神则以视无不见,以听无不闻也,以为无不成也,是故忧患不能入也,而邪气不能袭.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 且夫善养生者,先除六害,然后可以延驻于百年。何者是耶?一曰薄名利,二曰禁声色,三曰廉货财,四曰损滋味,五曰除佞妄,六曰去沮嫉。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 凡虚损之由,无非酒色、劳倦、七情、饮食所致。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《食能以时,身必无灾,凡食之道,无饥无饱.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 夫喜怒损志,哀戚损性,荣华惑德,阴阳竭精,皆学道之大忌,仙法之所疾也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《昔者先王,……未有火化,食草木之实,鸟兽之肉,饮其血,茹其毛.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译