《本然者淡也,淡则真.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

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• 《论曰:非但老人须知服食将息节度,极须知调身按摩,摇动肢节,导引行气.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《忿恤忧恨者,生之伤也；和说劝善者,生之养也,君子慎小物而无大败也,行中正,声向荣,气意和平,居处虞乐,可谓养生矣,凡养生者,莫精于气.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《民之质矣,日用饮食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 久视伤明,久听伤聪,久行伤筋,久卧伤血,久劳伤骨,久立伤肢节,久语伤气。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 人之受气,虽不知方术,但养之得理,常寿之一百二十岁。不得此者,皆伤之也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《酒地花天不知老.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《夫孔窍者,精神之户牖也；而气志者,五藏之使候也.耳目淫于声色之乐,则五藏摇动而不定矣.五藏摇动而不定,则血气滔荡而不休矣.血气滔荡而不休,则精神驰骋于外而不守矣.精神驰骋于外而不守,则祸福之至,虽如丘山无由识之矣.使耳目精神玄达而无诱慕,气志虚静恬愉而省嗜欲,五藏定宁充盈而不泄,精神内守形骸而不外越,则望于往世之前,而视于来事之后,犹未足为也,岂直祸福之间哉!》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《当候已饥而进食,食不厌熟嚼；无候焦渴而引饮,饮不细呷.无待饥甚而食,食勿过饱；勿觉渴甚而饮,饮勿太频.食不厌精细,饮不厌温热.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡贪财好色,不慎起居,不节饮食,诸致疾祸者,皆“岩墙”、“桎梏”也.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 人命至重,有贵千金。一方济之,德踰于此。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 夫喜怒损志,哀戚损性,荣华惑德,阴阳竭精,皆学道之大忌,仙法之所疾也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《饥渴得食,谁能不喜?》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《播江离与滋菊兮,愿春日以为糗芳》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 思虑最伤神,喜怒伤和息。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《梁园歌舞足风流,美酒如刀解断愁.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 饮酒莫教令大醉,大醉伤神损心智。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 知足则乐,务贪必忧。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 重衣厚褥,体不劳苦,以致风寒之疾。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《食禄千万钟,不如饼在手.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 至于居处,不得绮靡华丽,令人贪婪无厌,乃患害之源。但令雅素洁净,无风雨寒暑之患乃佳。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《饮食自倍,肠胃乃伤.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《春日融和,当眺园林亭阁虚敞之处,用抒滞怀,以畅生气,不可兀坐以生他郁,饮酒不可过多,人家自造米面团饼,多伤脾胃,最难消化,老人切不可以饥腹多食,以快一的之口,致生不测.天气寒暄不一,不可顿去绵衣,老人气弱骨疏体怯,风冷易伤腠理,时备夹衣,遇暖易之,一重渐减一重,不可暴去.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《每日频行,必身轻目明筋壮,血脉调畅,饮食易消,无所壅滞,体中少不佳,快为之即解.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《垂老恶闻战鼓悲,急觞为缓忧心.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 笑一笑,少一少；恼一恼,老一老；斗一斗,瘦一瘦；让一让,胖一胖。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《人之有夜,犹天之有冬,皆所以息养元气也.息之不极,则养之不深,故冬气和暖,即来年之生意不畅,夜寐失宁,即来日之神气必昏.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《饮食必节.毋求饱,毋贪味,食必以时.毋耻恶食.非节假及尊命不得饮,饮不过三爵,勿至醉.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《酿美酒,炙肥牛,请呼心所欢,可用解忧愁.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡人之生也必以平正,所以失之,必以喜怒忧患,是故止怒莫若诗,止忧莫若乐,节乐莫若礼,守礼莫若敬,守敬莫若静,内静外敬,能反其性,性将大定.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 以酒为浆,以妄为常,醉以人房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《老来疾痛都是壮时落的.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 粥饭为世间第一补人之物。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《故养生之大者乃在爱气,气从神而成,神从意而出,心之所之谓意,意劳者神扰,神扰者气少,气少者难久矣,故君子闲欲止恶以平意,平意以静神,静神以养气,气多而治则养身之大者得矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人大喜邪?毗于阳；大怒邪?毗于阴.阴阳并毗,四时不至,寒暑之和不成,其反伤人之形乎!使人喜怒失位,居处无常,思虑不自得,中道不成章,于是乎天下始乔诘卓鸷,而后有盗跖、曾、史之行.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 欲得老寿,当温足露首。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 恣意极情,不知自惜,虚损生也。譬如枯朽之木,遇风则折,将溃之岸,值水先颓。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《知者乐水,仁者乐山.知者动,仁者静.知者乐,仁者寿.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《卫生切要知三戒:大怒、大欲、并大醉.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 劳其形者长年,安其乐者短命。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《人之所以能言语者,以有气力也；气力之盛,以能饮食也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《宜寒极方加棉衣,以渐加厚,不得一顾便多,惟无寒即己,不得频用大火烘炙,尤其损人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《古者圣王制为饮食之法曰:“足以充虚继气,强股肱,耳目聪明,则止.不极五味之调,芬香之和,不致远国珍怪异物.”》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夜雨冈头食蓁子,杜鹃口血老夫泪.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《熟五谷,烹六畜,和煎调,养口之道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 人复不可都绝阴阳,阴阳不交,则坐致壅阏之病,故幽闭怨旷,多病而不寿也。任情恣意,又损年命。唯有得其节宣之和,可以不损。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《夫人夜卧,欲自以手摩四肢胸腹十数过,名曰干沐浴,卧欲侧而曲膝,益气力,常时浊唾则吐,清津则咽,常以舌拄上腭,聚清津而咽之,润五脏,悦肌肤.令人长寿不老.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《耳目竭于声色,精神竭于外貌,故中无主.中无主则祸福虽如丘山,无从识之.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色；及其壮也,血气方刚,戒之在斗；及其老也,血气既衰,戒之在得.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《阴阳和则气平,偏胜则乖,乖便不和,故春夏养阳也,济之以阴,使阳气不至于偏胜也；秋冬养阴也,济之以阳,使阴气不至于偏胜也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 善服药者,不如善保养。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《蒸谷为饭,酿饭为酒,酒之成也,甘苦异味；饭之熟也,刚柔殊和.非疱厨酒人有意异也,手指之调有偶适也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《长安众富儿,盘馔罗膻荤.不解文字饮,惟能醉红裙.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《养心莫善於寡欲.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 人有五事令人常肥。一者数食,二者喜眠,三者憍乐,四者无忧,五者无事。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《醉勿食热,食毕摩腹,能除百病.热食伤骨,冷食伤肺.热无灼唇,冷无冰齿,食毕行步踟蹰则长生.食勿大言,大饱血脉闭,卧欲得数转侧,冬温夏凉慎勿冒之,大醉神散越,大乐气飞扬,大愁气不通,久坐伤筋,久立伤骨…….命不长者,是大醉之子；不痴必狂者,是大劳之子.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《爽口之味,皆烂肠腐骨之药,五分便无殃.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 清心而寡欲,人之寿矣。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《凡食无强厚,味无以烈味重酒,是以谓之疾首,食能以时,身必无灾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 夫常人不得无欲,又复不得无事。但当和心少念,静身损虑,先去乱神犯性,此则啬神之一术也。|什么意思|大意|注释|出处|译文