凡人之病,不病于已病而病于未病,养之不素则病成。|什么意思|大意|注释|出处|译文

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• 《爽口之味,皆烂肠腐骨之药,五分便无殃.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《居处齐则色姝(shu书),饮食齐则气珍.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《渴饮坚冰浆,饥待零露餐.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《易子而食,析骸以爨.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 节食则无疾,择言则无祸。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 恐觉饥乃食,食必多；盛渴乃饮,饮必过。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《宜居处密室,温暖衣衾,调其饮食,适其寒温,不可冒触寒风,老人尤甚,恐寒邪感冒,为嗽逆麻痹昏眩等疾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 睡不苦高枕。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《天下何人咬菜根?菜根之味胜八珍.仕宦纷纷厌粱肉,岂知菜根更适人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 盈缩之期,不但在天；养怡之福,可得永年。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔.因而大饮,则气逆.因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏.凡阴阳之要,阳密乃固.两者不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度,故阳强不能密,阴气乃绝；阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《圣人饮于土,食于土,故埏埴以为器,天下无费.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《是以一身之中,阴阳运用,五行相生,莫不由于饮食也.若少年之人,真气壮,或失于饥饱,食于生冷,以根本强盛未易为患；其高年之人,真气耗竭,五脏衰弱,全仰饮食以资气血,若生冷无节,饥饱失宜,调停无度,动成疾患.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《逍遥以针劳,谈笑以药倦.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《男不可无女,女不可无男,无女则意动,意动则神劳,神劳则损寿.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《铺床拂席置羹饭,疏粝亦足饱我饥.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 沮舍之下不可以坐,倚墙之傍不可以立。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《酿美酒,炙肥牛,请呼心所欢,可用解忧愁.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《才所不逮而困思之,伤也；力所不胜而强举之,伤也；悲哀憔悴,伤也；喜乐过差,伤也；汲汲所欲,伤也；久谈言笑,伤也；寝息.失的,伤也；挽弓引弩,伤也；沉醉呕吐,伤也；饱食即卧,伤也；跳走喘乏,伤也；欢笑器泣,伤也,阴阳不交,伤也,积伤至尽则早亡,早亡非道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夏季心旺肾衰,虽大热,不宜吃冷淘冰雪,密洋凉粉,冷粥,饱腹受寒,必起霍乱,莫食瓜茄生菜,原腹中方受阴气,食此凝滞之物,多结症块.若患冷气痰火之人,切宜忌之,老人尤当慎护,平居檐下过廊弄堂破窗,皆不可纳凉,此等所在虽凉,贼风中人最暴,惟宜虚堂净室,水亭木阴,洁净空敞之处,自然清凉,更宜调息净心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 但把穷愁博长健,不辞最后饮屠苏。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《凡食无强厚,味无以烈味重酒,是以谓之疾首,食能以时,身必无灾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《故仁人之所以多寿者,外无贪而内清净,心平和而不失中正,取天地之美以养其身,是其且多且治,》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《素食则气不浊,独宿则神不浊,默坐则心不浊,读书则口不浊.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《是故五色乱目,使目不明；五声哗耳,使耳不聪；五味乱口,使口爽伤；趣舍滑心,使行飞扬.此四者,天下之所养性也,然皆人累也.故曰:嗜欲者,使人之气越；而好憎者使人之心劳,弗疾去则志气日耗,夫人之所以不能终其寿命而中道天于形戮者,何也?以其生生之厚,夫惟能无以生为者,则所以修得生也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《良药苦口,惟疾者能甘之.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《黄帝曰:“人之所依者形也,乱于和气者病也,治于烦毒者药也,活命扶危者医也,安人之本,必资于食；救疾之道,乃凭于药.”故摄生者,先须洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药,夫食能排邪而安脏腑,清神爽志,以资血气,若能用食平痾,适情遗病者,可谓上工矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《睡侧而屈,觉正而伸,早晚以时,先睡心,后睡眼.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 静者寿,躁者夭。静而不能养减寿,躁而能养延年。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《夫喜怒者,道之邪也,忧悲者,德之失也,好憎者,心之过也,嗜欲者,性之累也,人大怒破阴,大喜坠阳,薄气发瘖,惊怖为狂.忧悲多恚,病乃成积,好憎繁多,祸乃相随.故心不忧乐,德之至也,通而不变,静之至也,嗜欲不载,虚之至也,无所好憎,平之至也,不与物散,粹之至也,能此五者,则通于神明,通于神明者,得其内者也,是故以中制外,百事不废,中能得之,则外能收之,中之得则五藏宁,思虑平,筋力劲强,耳目聪明,疏达而不悖,坚强而不鞼,无所大过而无所不逮,处小而不逼,处大而不窕,其魂不躁,其神不娆.》出自哪里,什么意思,注释

• 《春温以生之,夏热以长之,秋凉以收之,冬寒以藏之,若气反于时则皆为疾疠,此天之常道也.顺之则生,逆之则病.《经》曰:“观天之道,执天之行,尽矣,”人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《至于智则知所以持矣,知所以持则知所以养矣.营卫之行,无失厥常,六腑化谷,津液布扬,故能久长而不弊,流水之不腐,以其逝故也,户枢不蠹,以其运故也,是以精止则滞,神惛则伏,魂拘则沉,魄散则耗,心忮则惑,志郁则陷,意营则罔,思涩则殆,虑殚则蒙,智碍则愚,故所谓持者,持此者也；所谓养者,养此者也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《忿恤忧恨者,生之伤也；和说劝善者,生之养也,君子慎小物而无大败也,行中正,声向荣,气意和平,居处虞乐,可谓养生矣,凡养生者,莫精于气.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《贞洁之人,以酒乱性；力学之人,以酒废业；盗贼之徒,以酒结伙,刚暴之徒,以酒行凶,凡世间败德损行之事,无不由于酒者.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《所谓气者,当调饮食,择晏日,车步广志,以适筋骨肉血脉,以泻气,故年二十,是谓易贺,法不当砭灸,砭灸至气逐.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《渴不饮盗泉水,热不息恶木阴.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《禅伏诗魔归净域,酒冲愁阵出奇兵.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 以酒为浆,以妄为常,醉以人房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《去远留诗别,愁多任酒醺.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 安神宜悦乐,惜气保和纯。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 弓工调角,水工调船,巧匠调木,智者调身。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 善养诸身者,谨身节欲,爱惜元阳,非独养肾,亦所以保护脏腑也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《口不尝珍味,非俭于口也,所以养天下之口也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 养肝之要在乎戒忿。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《高年骨肉疏薄,易于感动,多生外疾.不可早出以犯霜威.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饮食自倍,肠胃乃伤.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《凡用血气、志意、知虑,由礼,则治通；不由礼,则勃乱提僈.食饮、衣服、居处、动静,由礼,则和节；不由礼,则触陷生疾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《阴阳和则气平,偏胜则乖,乖便不和,故春夏养阳也,济之以阴,使阳气不至于偏胜也；秋冬养阴也,济之以阳,使阴气不至于偏胜也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《食禄千万钟,不如饼在手.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 寒热平和,形神恬静,疾疹不生,寿年自永。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 仁者寿。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《愚医类能杀人,而不服药者未必死.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《酒极则乱,乐极生悲.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《治气养心之术:血气刚强,则柔之以调和；知虑渐深,则一之以易良；勇胆猛戾,则辅之以道顺；齐给便利,则节之以动止；狭隘褊小,则廓之以广大；卑湿、重迟、贪利,则抗之以高志；庸众、驽散,则劫之以师友；怠慢、僄弃,则炤之以祸灾；愚款、端悫,则合之以礼乐,通之以思索.凡治气养心之术,莫径由礼,莫要得师,莫神一好.夫是之谓治气养心之术也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夫良药苦于口,而智者劝而饮之,知其人而已己疾也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《良医不能措其术,百药无所施其功.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《嗜甘则思节,酣旨则思戒.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 养心莫善于寡欲。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《何谓去害?大甘、大酸、大苦、大辛、大咸,五者充形则生害矣.大喜、大怒、大忧、大恐、大哀,五者接神则生害矣.大寒、大热、大燥、大湿、大风、大霖、大雾,七者动精则生害矣.故凡养生,莫若知本,知本则疾无由至矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译