慢养，内心强大的孩子不是一天“炼”成的

慢养，内心强大的孩子不是一天“炼”成的

人的内心的成长是个缓慢的过程，这其中最主要的原因是从知道到做到需要很久。无数次的尝试、失败、反思，可还是会重复错误，之后可能才进步一点点。有时候，父母认为孩子应该成长了，却发现他还在原地；有时候父母没有留意，孩子却在悄然发生着变化。内心的成长也犹如树木的成长一样，有足够的酝酿，才能在春天发芽开花。所以，父母对待孩子的成长，要有内心。培养内心强大的孩子，不必着急。

我是什么时候感觉到自己的内心变强大的？也就是近几年。人近中年才感觉到自己渐渐强大起来，可见，内心强大不是件容易的事，也不是一两天的事。在经历了一些顺境、逆境之后，人才会有意识地去训练自己的内心，让它逐渐变得强大起来。可见，一个孩童真正成长为一个内心强大的人，需要一个漫长的过程。

童年的我，内向、害羞、胆小、敏感，承受不了别人的负面评价；成长过程中的我，情绪化、坚硬、脆弱、不肯接纳自己、缺乏独立精神；而现在的我，终于变得开朗、大方、不再敏感、不再关注别人对自己的评价，内心平和，情绪稳定，独立，爱现在的自己。不敢说做到百分之百的内心强大，但可以说，在内心强大这件事上面，我及格了。

这说明，内心强大这件事需要人用半生甚至一生的时间去修炼。成长，需要经历。

这也说明，对于孩子来说，不管父母的方法多么正确，即使多管齐下，孩子也不可能在短时间内变得强大。一个人在孩童时期本身就是弱小的。

有的父母可能因此会认为，那我们现在培养有什么意义，何不让他顺其自然，自己变强大？非常有意义。首先，假如我的父母也懂得在童年时就培养我的内心，我不会经历这么多曲折，到今天才变得强大。其次，不是每个人都像我一样有这么强的自省能力，有自我修炼的意识和行动，并主动去学习心理学。也就是说，不是每个人都可以不用父母培养、顺其自然地成长为内心强大的人，有的人终其一生都在脆弱带来的痛苦中度过。

所以，在孩童时期就有意识地培养孩子强大的内心特别重要，即便他这时无法做到真正的强大，但为他的内心埋下强大的种子，之后它才能慢慢地发芽、生长，一点一点地强大。

也有些父母意识到了这一点，但他们好像又走到了另一个极端，就是太着急了，恨不得我今天教了你，明天你就变得强大了。

我有一个同学常常恨铁不成钢地对孩子说：“昨天刚跟你说过要勇敢，要勇敢，为什么总是做不到呢？”他的女儿很聪明，但特别害怕在众人面前发言。小时候，父母让她给亲戚拜个年，好说歹说，她都不张嘴。上了学以后，她学习成绩很好，但就是不敢在课堂上发言。如果老师点了她的名字，她的声音也小得如蚊子，即便知道答案也是这样。为了锻炼她在众人面前说话的胆量，父母决定给她报一个口才演讲班，她一听吓坏了，死活不肯去。为此父母没少数落她，弄得大人孩子都非常焦虑。

其实我特别理解这个孩子的心情，因为我小时候也这样，只是没她这么严重。那我是怎么变好的呢？好像也没有刻意去改变，到了中学以后就自然好了。所以我认为，孩子在个别方面不强大，父母无须太着急，孩子有自我纠正的本能。难道孩子不知道她不能自如地在众人面前发言是一件不够好的事情吗？难道她不想去改变？其实孩子都有向好处发展的本能。如果她还未做到，只是因为她现在的能力还做不到。她正在慢慢地积蓄能量，而父母所要做的就是——耐心等待。

中国有句古话叫作“欲速则不达”，养孩子也是这样，培养一个内心强大的孩子更是这样。真正的内心强大需要具备多种能力，认知的形成，心理能量的储备，欲望的安排，行动上的改变等，需要处理好很多细节，不是孩子这个年龄能够立刻具备的。所以，培养内心强大的孩子需要“慢养”——先让心情静下来，再让节奏慢下来。越是难的事情，越是要打好基础。童年，不是要让孩子必须强大，而是让他具备强大的基础。

一直以来，中国的父母普遍比较焦虑、着急，唯恐孩子输在起跑线上，培养起孩子来也容易揠苗助长，在这种心态下，难以把内心强大的真正内涵传递给孩子。孩子也压力过大，疲于应付父母和社会的要求，难以细细地去体会内心，认识自我，而这些都不利于内心强大的形成。所以，“慢养”是让父母不再焦虑，孩子不再有压力。那么，到底该如何慢下来呢？

1．放下过于功利的价值观

在培养孩子时，父母为什么会过于焦虑、急躁？是因为内心形成了过于功利的价值观，总想让孩子出人头地、优秀、成功、成名等并急于求成，这些固然不能说就是错的，但这不是孩子唯一的价值，也不是孩子这个年龄就应该承担的压力，把孩子过早地推入竞争社会，对孩子也是种残酷。而且，功利的价值观即外在评价系统正是孩子内心脆弱的根源。

父母应该先冷静地想一想，是不是应该改变一下这种认知，不应该过于随波逐流，被单一的价值观裹挟，而是应该有多元的价值观，孩子可以成功为目标，也可以快乐为目标，更可以“快乐+成功”为人生目标，让孩子在成长的过程中自己作出选择，而不是成为父母实践自己价值观的工具。如果父母有这样的心态，内心就不会那么焦躁，培养孩子的步伐就会相对慢下来。

2．父母应该先强大起来

父母焦虑的原因之二是自己不够强大，所以把强大这个压力转移到了孩子身上。我有一个朋友的父母从小到大都在他耳边说：“我们这辈子就这样了，以后就靠你了，你要早点让我们过上好日子。”在这种心情下，父母和他都焦躁不安，只要他有一点做得不好，父母就很不满意。其实父母们都非常明白，要变得强大是不容易的，但要求别人却非常容易。所以，狡黠的大人们选择了自己偷懒，让孩子勤奋。越是不强大的父母，要求孩子的心情越是急迫。

父母不要把所有的希望同时也是压力都放在孩子身上，自己也应该行动起来，在自己能力所及的情况下让自己也强大起来。自己强大一点，内心的焦虑就会少一点，对孩子的心态就会平和一些，孩子的心态也会因此平和一些，彼此慢慢走向各自的强大。

3．生活本身比孩子是否强大更重要

强大是为了什么？是为了更好地生活。如果把过多的注意力放在孩子是否勇敢、坚强、自律、独立、聪明、优秀等一些强大的指标上，并诸多要求和苛责，就忽略了生活本身。其实，孩子能够快乐地过好每一天，就是最好的强大，强大首先从一种平和的心境开始。这就需要父母不要太急躁，慢慢来。如果说慢生活是一种幸福，那么慢养孩子也是一种幸福。看着孩子一天天强大，这种强大有自己的参与和赋予，就会感受到一种幸福。在这种幸福中，父母和孩子都能以一种享受的心情慢慢强大，而这才是真正的强大。

在这个快节奏的时代，能够慢下来的人是强大的，因为他较之别人更为冷静，有自己的思考，有耐心，能够忍耐、等待，在等待中积蓄力量。这种慢，父母需要，孩子也需要。

强大的孩子不是一天“炼”成的，请父母陪孩子慢慢修炼。