“清晨8时，成都开往西安的442次列车停靠在陕西境内的乐素河站。10号车厢一位身材粗壮、满脸胡须的旅客，陡然起身，从提包里拿出一把锋利的砍柴刀，向邻座一个4岁幼女的头上砍下去，刀光一闪，鲜血迸飞。接着那大汉又挥刀向旁边的4位旅客砍去……
——这不是武侠小说里的一个片段，也不是警匪电影里的一个场面，而是《人民铁道》上的一篇真实的报道，题目叫：《列车旅客突发精神病事件增多》。那壮汉原来是个精神病患者。报道仅统计了5趟长途列车，去年1至10月就有突发精神病1593起，最多的一次一趟往返就发现20多人，一个月发生250多起。再看看最近其它一些报纸的大题目：
《江苏发生群体性精神失常病例》；
《天津市九万人有精神疾患》；
《江西一住店人突发精神病，打伤同屋住宿旅客》；
《文汇报》的标题更吓人：《小心！精神病人就在你身边》
……
人们到底是怎么了？仿佛生活在病态般地对病的恐惧之中。谁也不知道自己会得什么病，随时随地会碰上什么样的病人，五花八门的现代疾病让人防不胜防：电视综合症、麻将综合症、拥挤综合症、美食综合症、青春综合症、更年期综合症……
世界卫生组织最近公布，全球有5亿人患有不同程度的精神疾病。目前中国神经症患病率为22.2%，精神病的患病率达到1.26%。可见心理残疾的人远远多于肢体残疾的人。然而，人们往往把肢体残疾的人视为残疾，却忽略了心理不健全同样也是一种残疾。和肢体残疾相比心理残疾更为不幸。那些隐型精神病人，又比那些披头散发、胡打乱骂、光脚赤身到处乱跑的疯子更可怕，更危险。他们可能就在你身边，也可能就是你自己，随时都有可能用非正常的思维和行为搅扰自己和周围的人们。
现代人表示惊讶和不满常说的一句话是：“你有病啊！”骂人则喜欢用“精神病”、“更年期”一类的字眼儿。心理学家却提醒人们：神经症患者和正常人之间并没有严格的界限，在社会生活中心理健康的人并不多，绝大多数人是处于健康与病人之间的第三状态。可以说，我们每个人随时都面临着产生精神障碍、出现心理失调的危险。尤其是那些本身就有人格缺陷以及心理调控能力弱的人。
促使这种变化的因由来自社会、家庭和自身：工作或失业所造成的巨大压力，生活环境的变化；极度地忧、思、悲、恐、惊等情感的剧烈扭曲跌宕；欲望的膨胀和永不满足；精神的高度紧张以及意外的灾难和打击。人的精神不是完美的机器，躯体更不是刀枪不入的铜墙铁壁。人，以及附着在人身上的所有疾病，是大自然长期进化的产物，或者说是人在长期进化过程中向外部环境变化做出各种妥协的产物。现代急速变化的社会生活令许多人不适应，所以人变得脆弱了。注重养身的人越来越多，以为养好身体就能健康。殊不知，心和身同等重要，养身不养心不会有真正的健康。世界卫生组织宣言明确规定：“健康不仅仅是没有疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”
培养良好心理状态的营养液，是真诚、宽容和礼貌。在阶级斗争的年月里提倡“恨”的哲学，与天斗、与地斗、与人斗就是恨。用恨来管理一个国家、一个民族、一个单位、一个部门，没有不出乱子的。用恨与人相处，人间的精神疾患就多不胜数。相反，用真诚和宽容来管理，人们的精神和关系就会和谐得多。眼下是商品竞争的时代，竞争同样是残酷的，它必然伴随着机会的争夺，利益的争夺，工作的争夺，感情的分化，等等。但竞争应该是平等的，不必要扩大憎恨和仇视。越是竞争激烈，每个人越应该加倍珍爱自己的心灵。君不见精神上残疾物质上强大的人已经越来越多了吗？
伤害别人，自己的精神也会激荡、不洁净，就要小心得精神病。
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