约束自己的情绪,保持冷静

作者:未知 来源:网络转载

约束自己的情绪,保持冷静

一个真正的强者,是身强体壮,还是能力超群,抑或者是像很多现代人一样,自诩有着狼的野心和精神,因而能够朝着目标不懈努力?这些人毋庸置疑都很强大,但是又不是真正的强者。我们必须学会忍耐,学会在变幻莫测的世事之中,合理约束自己的情绪,从而成为自已的主宰,这才是强者所为。

毫无疑问,人是群居动物,尤其是在现代社会,人们之间的分工与合作越来越密切,不管是在生活还是在工作中,我们都要加强与他人的联系,才能让自己生活得更好。然而,人与人之间,原本并没有太多的交集。尤其是陌生人之间,不管是家庭环境、成长背景、人生经历还是教育经历等,都是完全不同的,这也就注定了他们的人生观、价值观和世界观的不同。在这种情况下,陌生人要想和谐相处,当然是天方夜谭。人与人之间总是有摩擦和矛盾的,正如人们常说的,牙齿还会咬到嘴唇呢,更何况是人与人之间呢!认识到这一点,想必朋友们对于彼此之间的摩擦和争执,都会感到理所当然,也能够相互宽容和体谅。

其实,要想处理好与他人之间的关系,从而为自己的生活与工作带来便利,最关键的就在于要合理约束自我的情绪。哪怕是与他人起冲突了,或者产生争执了,也要放平心态,做到从容以对。当然,一味地忍耐是很难消除心中的愤怒的,我们还要修炼和提升自己,从而帮助自已更好地认识到自身的问题,以便让自己心胸开阔。

别说我们作为普通人整日都要面临烦恼,哪怕是那些成功人士,也同样需要面对人生的各种烦恼和困苦。假如我们面对挫折和磨难,始终心怀希望,那么我们至少可以在磨难中崛起,或者争取到新的机会,实现转机。

人生在世,我们难免情绪冲动,因此我们必须学会合理控制自已的情绪,从而让情绪始终平静可控,也能够帮助我们保持清醒和理智。这样一来,即便遭遇人生的痛苦与磨难,或者是他人的恶意挑衅,我们也能够从容应对,从而把磨难变成人生的财富,把别人的故意刁难变成我们的自我提升和历练。

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