正是酷暑时候，禅院中的草地有一片枯萎了。“赶紧撒些草籽吧，这实在太难看了。”徒弟说。“过段时间不那么热了再说吧！”师父说，“随性！”
秋天的时候，师父买了一大包草籽，命弟子去洒在禅院内。突然，刮起一阵风，草籽被风刮得到处飞。“糟糕，风吹走了好多草籽。”小和尚急忙大喊。“不要紧，被风刮去的草籽多半是空的，即使撒了也发不了芽。”师父说，“随风！”
草籽刚撒完，几只小鸟飞来啄食，小和尚又气又急。“不要紧，本来准备的草籽就多，这些鸟是吃不完的。”师父翻着经书没有停，“随遇！”
半夜里下大雨了，弟子急急忙忙地告诉师傅：“坏了，草籽肯定被冲走了。”“冲到哪儿，就在哪儿发芽。”师父正在打坐，动也没动一下，“随缘！”
半个月之后，光秃秃的禅院露出点点青草，就连当初没撒籽的地方也泛出绿意，弟子乐得手舞足蹈。师父信步踱到院子里，点点头说道：“随喜。”
人们生活在这个世界上，最大的威胁并不是自己缺乏足够的能力或机会，而是当周围的环境和个人的得失发生变化时，人们无法合理地控制自己的情绪，进而做出一些违背客观实际的过激行为。禅师的这份平常心，乍看是随意，其实是一种看破红尘后的恬静淡然。
为什么当外部环境和个人得失发生变化时，不少人的心情会变得浮躁、得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望呢？这是因为，在他们尚未涉世时，受到了狭隘、自私等负面价值观的影响，使他们的得失心变得非常重。怀有伟大的理想和抱负，有利于帮助一个人成就伟大的事业；但若是怀有一颗平常心，那么事情的结局可能会更好。因为，当一个人心无旁骛的时候，他所能发挥的能量是最大的。
也许，一般人很难如佛家高僧那样达到那种心无旁骛、淡然处之的境界，但至少可以做到让自己在面对人生得失时保持冷静，成功时不会忘乎所以，失败时也不会灰心丧气，用平常心来看待生活中的一切得失、成败。
王楠是我国著名的乒乓球运动员，她的运动生命之所以能够保持很长时间，其中一个重要原因就是她始终怀有一颗平常心。对王楠来说，在乒乓球比赛中，有输有赢是非常正常的事情，天下没有永远赢的人，也没有永远输的人。她认为在比赛的时候，最重要的就是调整好自己的心态，以淡然平和的心看待比赛的得失。尤其是乒乓球这种对抗性比赛，如果心态摆不好，很容易影响正常发挥，以至功败垂成。
在第45届世界乒乓球赛女子单打决赛中，王楠在最初的几局接连失利，看台下的球迷都有点慌了，但是王楠却没有丝毫惊慌失措的表现。因为，她拥有异于常人的超强心理素质——一颗平常心，能够淡然看待比赛中的失利。正是由于有超强的心理素质做后盾，在最后三局比赛中，她将自己的正常水平出色地发挥了出来，连胜三局，并最终摘得女子单打世界冠军的桂冠。
假如一个人果真能保持平常心，不那么过于看重名利，遵守自然的法则，对自己能力范围之内的所有事情都抱着认真踏实的态度，坦然面对，适应周围环境，彼此协调发展，那么无论环境怎么改变，他都不会因此而过悲或过喜。
在现实生活中，不少人做事情，往往会无意识地想到其最终可能的结果，过分关注其中的得失，使自己置身于烦恼之中而不能自拔。其实，只要得失心不要太重，烦恼自然就会远离人们。如果你想要拥有快乐，那么就一定要牢记：无论世界上有多少不美好的事，只要怀有一颗赤子之心，真心实意地热爱生活，你就可以在平淡中发现很多美好，发现很多人性魅力的光芒。
大千世界，得与失原本就是密不可分的。生命在一点点凝聚的同时，也在分分秒秒地消逝。当人们手握青春之时，已经挥手向快乐的童年告别；当人们左右逢源之时，锐气和坦荡已经远离；当人们享受午间暖暖的阳光时，必然要告别宝贵的晨光；当人们享受都市充裕的物质生活时，必然要离开悠闲的田园生活……人生有得必有失，万事没有周全的。
坦然面对成败输赢，得到了不要太高兴，失去了则不要过于悲伤；不要过分关注得失，以微笑来应对生活中的不如意；不与他人进行比较，不羡慕嫉妒别人得到的；寻找自己与别人的差距，进行自我分析，然后将这些化为激励自己的动力。当别人失败时亦不要得意，不要嘲笑，要吸取他人的前车之鉴，以免自己也重蹈覆辙。
总之，尽管人生总要经历很多失败和不如意，但是只要具有平常心、淡然心、感恩心、博爱心，在得失面前表现得淡然、坦然，就一定能够经受住风雨，得见彩虹。
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