重新认识自己，解开自卑的枷锁
我们身处一个开放和竞争的年代，人际交往越发频繁，要求我们拥有驾驭自我情绪的能力，这也是情商高低的表现。然而，不难发现，我们生活的周围，有些人时不时地会感到自卑，这样的人，即使有再多的才华，恐怕也难获得广阔的施展空间。
社会心理学家经过跟踪调查发现，在人际关系交往中，心理状态不健康者往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系，在与人相处中，这些人既无法得到快乐满足，也无法给予别人有益的帮助。主要原因就是他们无法做到正确的自我认知。
心理学教授说，自卑是一种消极的自我评价或自我意识，即个体会因为自己某些方面不如人而产生对自己不信任的消极情感，自卑感就是对自己的能力、品质、外貌等各个方面的评价都偏低的一种消极的自我意识。具有自卑感的人总认为自己事事不如人，自惭形秽、丧失信心，进而悲观失望、不思进取。被自卑感所控制，他不仅看不到自己的长处，影响自身创造力的发挥，还会束缚其正常的精神生活。
可见，生活中的人们，如果你也是个内心自卑的人，那么，从现在起，你必须重新认识自己，解开自卑的枷锁，找回自信。
德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道：“人生中重要的事情不是感到惬意，而是感到充沛的活力。”“强烈的自我激励是成功的先决条件。”所以，学会自我激励，就是要经常在内心告诉自己，我相信自己可以做到。如果你的心被自卑掩埋，那么，你已经输了。有自信，即使面对逆境，也能泰然自若。这种强而有力的信心，事实上便是来自自信。换言之，自信是力量增长的源泉。
其实，战胜自卑并非难事，不要过于看重一次的失败与丢丑，不要因先天的缺陷而抬不起头，在生活中报以平和的心态对待周围的人和事，慢慢地，当你鼓起自信的风帆，划动奋斗的双桨，你一定会发现一个生气勃勃的你，一个潇洒自如的你，一个成功的你！
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