重复记忆才能起到巩固的作用

重复记忆才能起到巩固的作用

一个人即使记性再好，或许能够在当时过目不忘，也不可能对于一段时间内记住的东西始终都牢记在心。艾宾浩斯提出的遗忘曲线告诉我们，遗忘是有规律的，先快后慢，先多后少。由此可见，在学习新知识之后，孩子们必须及时进行复习，重复记忆，才能巩固需要记忆的知识和内容，也才能在持续重复的过程中，让自己的学习更加牢固扎实。反之，如果孩子们在学习之后就把知识抛之脑后，在很长时间里都不再进行复习，哪怕有再好的脑子和再强大的记忆力，也会导致知识遗忘得所剩无几。所以，及时复习很重要。

对于需要记忆的知识和内容来说，复习最重要的方式就是反复记忆。先把需要记忆的内容进行连续重复记忆，在有了相对扎实的掌握之后，再进行间歇性重复记忆，即过一段时间就复习一次，从而最终实现永久记忆。这样的方式听起来很烦琐复杂，换作大白话来说，就是要不间断地记忆才能起到最好的记忆效果，才有可能真正把知识镌刻在脑海中，永远也不遗忘。当然，孩子不知道什么是艾宾浩斯遗忘曲线，也有可能根本不理解遗忘的规律。在这种情况下，父母就要引导孩子坚持进行重复记忆，也帮助孩子把握好记忆的节奏，从而对抗遗忘。当孩子意识到父母所教授他的方法的确是非常管用的，他就会信任父母所说的话，也会相信父母的办法。

举个形象的例子，刚刚学习的新知识在人的记忆中扎根很浅，就像是一根刚刚栽种的小树苗，根本不能把根扎深，哪怕是一阵风都能把树苗吹歪。这种情况下，就要给树苗培土浇水，让树苗扎根更深。那么，对于新知识，就是要进行重复记忆，这样才能加深对于知识的印象和记忆，让知识在我们的脑海中更加深刻。随着时间的推移，知识真正扎根，就不容易再受到遗忘的影响。

大雨升入二年级了，开始学习简单的课文，为此记忆成为第一大难关。有的时候，面对老师交代的需要背诵的课文，大雨发愁得呜呜直哭。爸爸建议大雨先不要着急背诵，读得多了，自然能背诵下来。但是大雨不愿意按照爸爸所说的去做，而是自有主张：“老师说下个星期才会检查背诵情况，我要等到周末再背诵，否则等到下个星期就忘记了。”爸爸未免啼笑皆非，虽然给大雨讲述了遗忘曲线的规律，但是大雨并不理解。爸爸决定让大雨自己决定，不再干涉大雨。果不其然，周末过后的周一，大雨哭哭啼啼回到家里，对爸爸说：“爸爸，我没有完成任务，老师检查的时候，我没有把课文背诵下来，被老师批评了。”

爸爸耐心对大雨说：“大雨，好记性不是天生的，而是练出来的，而且还要讲究记忆的方式与方法，掌握技巧，才能记忆更牢固。你先别管爸爸所说的方法是否管用，就按照爸爸的方法试一试，如果有效果，你下次还是这么记忆，如果没有效果，你再找到适合自己的方法，好不好？”大雨点点头。这一次，大雨按照爸爸建议的，在新课学完的当天晚上就开始朗读，次日继续朗读并且尝试背诵，如此循环两天之后，大雨果然把知识都背诵和记忆下来。这一次他不敢懈怠，而是按照爸爸所说的，在背诵下来的次日，就进行重复记忆，及时复习和巩固。此后接连好几天的时间里，他每天都积极地复习巩固，持续记忆。到了下一周，他每隔三天复习巩固一次。就这样，一个月之后，大雨对于知识的记忆还非常牢固呢！在期中考试中，大雨的语文成绩非常优秀，他兴奋地对爸爸说：“爸爸，你的方法真的很好用，我再也不怕忘记啦！”爸爸由衷地对大雨竖起大拇指：“大雨，你非常刻苦和努力，所以才有好收获啊！”就这样，大雨掌握了重复记忆法，再也不害怕背诵语文课文了。

很多孩子看书喜欢走马观花，似乎看得很快，实际上前面看了，后面就忘记了，根本不能起到良好的记忆效果。要想让孩子们牢固掌握所记忆的知识和内容，就一定要帮助孩子养成认真阅读的好习惯。首先，在阅读的时候要一字一句地去读，这样才能加深孩子对于书本内容的第一印象，而众所周知，第一印象是很重要的。其次，即使孩子对于书本内容进行了初步学习，也不代表后面的学习就会进展顺利，为此不要以孩子的书本还是崭新的作为骄傲的资本，而是要让孩子经常翻看书本，进行重复记忆，这样对于孩子的记忆才是有好处的。当然，凡事皆有度，过度犹不及，要注意避免让孩子进行过多的重复记忆，否则孩子感到厌倦，自然对于内容的记忆也会产生反面的作用和效果。通常情况下，前期重复记忆可以间隔很短的时间进行，后期重复记忆可以拉长间隔的时间。此外，当孩子们从一个角度对于知识进行记忆的时候无法起到良好的效果，还可以引导孩子们从多个角度对知识进行理解和记忆，这样一来，记忆的效果往往更好，也更加牢固。

作为重复记忆，就是对于同样的内容多记忆几次，这样记忆的效果自然更好。作为父母，未必要在孩子学习上遇到困难之后再引导孩子进行重复记忆，也可以在日常生活中多多引导孩子，让孩子在不知不觉中习惯于使用重复记忆的方法记住那些需要记住的内容。人总是趋利避害的，当孩子切实感受到重复记忆的好处，只怕父母不让他们进行重复记忆，他们还很不乐意呢！在此过程中，向孩子证明重复记忆是很有效的记忆方式，至关重要。