学会独处，享受一个人的快乐

学会独处，享受一个人的快乐

一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。独处在很多时候是一件孤独的事，然而懂得独处艺术的人却能从独处中获得无穷的乐趣。独处，是让人们和自己的内心对话的最佳方式。这种对话能够给心灵添加足够的养分，使自己心绪安定、心情舒畅。喜欢独处的人往往知道如何爱自己，因为他们更能够了解自己的需求。

听优美的音乐，欣赏有品位的美术作品，和朋友交谈，接近自然，读好书，花时间静心思考，幻想梦想实现，赞扬他人，被他人赞扬，生活规律，充实自己的内心世界。高雅艺术，是使我们心灵充实的不可或缺的因素。优美的音乐、绘画等艺术作品，都能使我们的心灵得到充实。

人们通常都是通过与他人交谈，来抚平心灵的创伤，哪怕只是有那么一位知心的朋友，都会使我们的心境大为不同。但是独处会带给我们一种完全不同的心理感受，让我们的心境更加贴近自然。大自然，可以说是我们的“父母”。我们本是自然的一部分，沉醉于自然怀抱中的那种真切感受，能够使我们的心灵不断成熟。

也许你正在求学的路上艰难前行，也许你正奔波在求职的路上，也许你正游移于复杂的职场，也许你正需要物色自己的真命天子或真命天女，也许你已经结婚生子……学生、白领、别人的丈夫或妻子、孩子的爸爸或妈妈、父母的儿子或女儿等，这诸多的身份是否让你有些喘不过气？那么，不妨给自己一个独处的机会吧，暂时抛开那些需要定期月供的房子、车子，偶尔远离家里的老人、孩子，不时地甩开形影不离的丈夫、妻子，也别去想令人紧张的工作、前途，卸下一切，将最真实的自己释放出来，让自己得以片刻的安宁，这种安宁就只为自己，让自己轻松、惬意地享受一个人的快乐。

范晓常常给自己找一些属于自己的独处时光。尽管上有老下有小，她也不会只像某些女人那样一心“相夫教子”，更不会天天围着锅台转。但她会把家里打扫得很干净，也会把老人孩子照顾得很周到，还会把老公打理得很得体，同时，她也会把自己打扮得很漂亮，把自己的工作完成得很出色。

别人都有些奇怪：这样一个看似娇弱的小女子是如何做到这些的呢？甚至有人忍不住去问她。她说：“我能做到这些，都是因为我懂得让自己适时地进行休息。我会在某个恰当的时候给自己找到一个属于自己的空间，放下所有的杂务，享受独处的快乐。比如，我喜欢忙碌一天后的独处，老公还没有下班回来，孩子还没有放学回来，老人们出去散步了，这时，我会给自己沏一杯茶，然后站在落地窗前独自看夕阳带走白日的喧嚣。我喜欢在家人入睡后独自坐在飘窗前欣赏满天的星斗，闪烁的星光也能使我躁动的心恢复片刻的宁静……”

范晓的确是一个很懂得享受生活的女人。她的享受生活并非不去照顾别人只照顾自己，而是在照顾好家人以后，也不忘适时地给自己献上一份关怀。

通过范晓的事例，我们也可以得出这样的结论，所谓独处，并不一定就非是单身才可以实现的。有家庭的人一样可以享受到独处的乐趣。因为，独处并不拘泥于形式，亦不拘泥于场合，只要你有一颗关爱自己的心，你就会为自己找到独处的时间和空间。

能够享受独处的人，即使是在喧闹的城市中，也会为自己找到一个安静的角落。独处不一定孤独，有些独处的人之所以会感到孤独，那是因为他根本不懂得如何独处。懂得独处的人既可以在休息日独自坐在书房里看书，也可以背上行囊到郊外去呼吸一下新鲜空气，更可以漫无目的地穿梭于来来往往的人群中……能够享受独处的人，可以把握自己的人生方向。这种人往往不是稀里糊涂过日子的人。如果你隐居深山，却不再感觉到寂寞的时候，孤寂也就成了一种美。

独处的时候，你可以什么都不想。当然，在某些时候，有些人也愿意利用这段时间，去回想一下自己曾经走过的路，温习一下自己那多彩的人生，评判一下自己做过的每个决定……当你以这种心态对自己的过去进行重新审视的时候，自己内心就会涌出一汪汪甘甜的记忆，那种感觉很幸福。

懂得独处的人，会把独处当成一种享受，不会独处的人，独处便是一种孤独。孤独的人容易让心灵处于煎熬的状态。学会独处，让心灵感受独处的畅快和自由，并让它在独处中得到充分的滋养，这是每个现代人应该学会的功课。总之，选择怎样的生活方式是你的事，但是别忘了前提是让自己快乐，即使独处也是一样。