假装强大,就会真的变强大
很多心理学家都认为,人的行为会受心理状态的影响。其实,这个道理反过来说也同样成立,事实证明,当行为改变时,也会影响人的心理和情绪状态。原来,行为与情绪、心理之间的关系不是单方向的,而是相互影响,也会产生互动。自从有了这个理论的指导,很多心理学家就开始主张人们在情绪郁闷的时候可以假装高兴。听起来这似乎有些自欺欺人的意味,真相却是,当我们假装高兴,做出一些能够调动情绪的行为时,心情就会真的变好,也会符合我们的预期。
同样的道理,在感到脆弱和无助的时候,假装强大,也能变得强大。实际上,对于同样的际遇,不同的人会有不同的反应。更进一步来说,即使是同一个人,在面对相同的际遇时,也会因为心理状态不同而有不同的反应。很多喜欢看武侠小说的人都知道,很多武林高手都有出神入化的招术,而越是武功修为高,他们的招术越是简单拙朴,看似平常无奇,实际上是在以不变应付万变。在人生之中,每个人都会经历各种各样的际遇,与其被生活追赶着疲于应付,不如修炼好自己的内心,让自己做到从容应对,无所畏惧。要想做到这一点,有强大的内心和稳定的心态,至关重要。
当然,人并非生而强大,男孩还没有真正成熟,为此难免会表现出脆弱的一面。越是如此,越是应该假装强大,当假装的次数多了,男孩就会情不自禁地做出相应的举动,也就会真的变得强大起来。从这个意义上说,强大是一种习惯,可以帮助我们应对人生中的很多突发情况。
最近,瑞昱遇到了一些难题,他在学校里被同学指责为小偷,实际上瑞昱真的没有偷东西,他也不知道同桌的东西为何到了自己的书包里。看着同桌从自己书包里搜出来丢失的文具,瑞昱简直百口莫辩。为此,他非常苦恼,甚至开始抵触上学。
妈妈很想帮助瑞昱,却没有好办法。为此,除了安慰瑞昱之外,妈妈索性告诉瑞昱:“别管别人说什么,只要一如既往地做自己该做的事情,时间会给出你最好的解答。”瑞昱暂时也没有更好的办法,只好按照妈妈说的去做:假装强大,一如既往地笑着,就像什么事情都没有发生一样和同学们相处。一开始,瑞昱伪装得很辛苦,渐渐地,瑞昱真的觉得那件事情没什么,只是被误解而已,也就释然了。就这样,瑞昱变得更加乐观开朗,那些熟悉和了解瑞昱的同学,都表示愿意相信瑞昱。最终,瑞昱不但渡过了危机,还收获了好人缘呢!
有的时候,我们的确会遇到百口莫辩、越描越黑的情况,既然如此,就不要总是让自己陷入糟糕的情绪之中无法自拔,而应假装坚强,这样才能让自己做出理性的言行举止,并渐渐真的坚强起来。人固然要以真面目示人,但是,很多时候,真面目未必就是最好的面目。适当地伪装自己,让自己看起来更加强大,又有什么不好呢?最重要的在于,我们必须学会调整情绪,也要学会激励和鼓舞自己。
每个男孩在成长过程中都会遇到各种坎坷困境,如果不能承受任何打击,常常一蹶不振,则会导致情绪更加消沉低落。正如人们常说的,心若改变,世界也随之改变,有的时候心态的确会起到很大的决定作用。既然如此,就让我们有的放矢地做好该做的事情,对于任何艰难的处境都不抛弃不放弃也不逃避,而是端正态度,勇往直前,从而不断地增强自己的心理承受能力,也让自己变得日渐强大和无所畏惧。还需要注意的是,人生中有很多事情都是需要我们全力以赴做到最好的,在该付出的时候一定不要迟疑,就像一首歌里唱到的那样,该出手时就出手。好机会千载难逢,只有强大的你才能给人留下好印象,才能以强大的力量赢得更多的机会。
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