生活中的你，不知是否有这样的感觉：你常常感到很无力，你很努力，但还是很穷，你买不起房，买不起车，你总说担心下个月孩子的补习费从哪里来，你感到前途渺茫、充满了深深的无力感，你总说感到忧心忡忡、殚精竭虑。其实，这就是缺乏“安全感”的表现，而安全感任何人都没办法给你，除了你自己，内心安宁的人，他们往往足够强大，能以平静、淡然的心态面对周遭发生的人事物时，那么，无论世界无论怎么变化，你都能感到心安，而相反，只有脆弱的人才会任凭自己的情绪被周遭的事物影响，才会盲目攀比、无尽地抱怨，才会活在阴暗之中。
的确，“安全感”来自于我们内心的安宁，也只有我们自己能给。依赖任何人，将人生安宁的权利交付到他人手上，你只会更加惴惴不安，所以，如果你是个喜欢依赖他人的人，要想获得安全感，那么你首先就要明白凡事靠自己的道理，并戒除依赖。
曾经有一个叫魏特利的人，他经历过这样一件事：
19岁那年，他的朋友特别多，一天，有个朋友和他约好，就在周日早上，他们一起去钓鱼，魏特利很高兴，因为他还不会钓鱼。
因此，头天晚上，他先收拾好所有装备，比如，网球鞋、鱼竿等，并且，因为太兴奋，他居然还穿着自己刚买的网球鞋就上床了。
第二天一大早，他就起床了，把自己的东西都准备好，并且，他还时不时地朝窗外看，看看他的朋友又没有开车来接他，但令人沮丧的是，他的朋友完全把这件事忘记了。
魏特利这时并没有爬回床生闷气或是懊恼不已，相反，他认识到这可能就是他一生中学会自立自主的关键时刻。
于是，他跑到离家最近的超市，花掉了他所有的积蓄，买了一艘他心仪已久的橡胶救生艇。中午的时候，他将自己的橡胶救生艇充上气，顶在头上，里面放着钓鱼的用具，活像个原始狩猎人。
随后，他来到了河边，魏特利摇着桨，滑入水中，假装自己在启动一艘豪华大油轮。那天，他钓到了一些鱼，又享用了带去的三明治，用军用壶喝了一些果汁。
后来，他回忆这次的光景，他说，那是他一生中最美妙的日子之一，是生命中的一大高潮。朋友的失约教育了他，凡事要自己去做。
生活中最大的危险不在于别人，而在于自身。不在于自己没有想法，而在于总是依赖别人。那些有依赖性格的人，常常有无助感，总感到自己懦弱无助，无能，笨拙，缺乏精力。同时还有被遗弃感。他们将自己的需求依附于别人，过分顺从于别人的意思，一切悉听别人决定，深怕被别人遗弃。当亲密关系终结时，他们则有被毁灭和无助的体验。他们当然就缺乏独立性，不能独立生活，在生活上多需他人为其承担责任，做任何事都没有主见，在逆境和灾难中更容易心理扭曲。
英国历史学家弗劳德所说：“一棵树如果要结出果实，必须先在土壤里扎下根。”同样，一个人首先要学会依靠自己、尊重自己、不接受他人的施舍，不等待命运的馈赠。只有在这样的基础上，才可能做出成就。
我们也应该获得启示，凡事靠自己，形成独立的性格，才能真正成长为一个顶天立地的人。为此，要培养自己做事有主见的性格，如果你是一个有依赖性的人，那么，从现在起，你必须学独立面对各种生活问题，为此，你需要做到。
1．明白求人不如求己的道理
面对人生的困境，你要懂得，求人不如求己。总想着依靠他人的帮助的人，总想有人能在危难时搀扶你一把，你永远也无法完成任何伟大的事业。只有自主的人，才能傲立于世，才能力拔群雄，也才能开拓自己的天地。潜能激励专家魏特利曾说过这样的话：“没有人会带你去钓鱼，要学会自立自主。”
2．不要总是指望他人的帮助
不可否认，人生在世，总要或多或少地依靠来自自身以外的各种帮助，比如，父母的养育、师长的教诲、朋友的关爱、社会的鼓励……可以说，人从呱呱坠地那一刻起，就已开始接受他人给予的种种帮助。然而，许多人却把自己立身于社会的希望完全寄托在父母和朋友的身上。这样的人，显然不可能在生活上自立自强、在事业上有所作为。有句话说：靠吃别人的饭过日子，就会饿一辈子。
3．不要再随波逐流
我们要有主见，就不能凡事都随大流，碰到挫折便畏缩不前，盲目地听从别人主见，这样就失去了“自我”，失去了个性，成为别人的尾巴，听别人摆布，或者为了满足他人的爱好，而不惜天天戴着精心制作的假面具，违背自己的人格，失去了做人的主体而成为奴隶，这样的活着有什么意义，有何价值呢？
如果你想在职场做出一番成绩，就必须全面、正确地识客观事物，通过由表及里，由此及彼，去粗取精的加工过程，抓住事物发展的规律，结合自身的条件，制订符合实际的理想和奋斗目标，在实施中根据客观事物的发展变化修正理想和目标，使人生幸福之路永远长青。
4．要学会独立思考
聪明的女人都有独立思考的习惯，她们不会人云亦云，而是会用自己的大脑去思考。而相反，即使你貌若天仙，却给人一种没大脑的印象时，你的魅力也会顷刻间荡然无存。
总之，世间的痛苦和快乐不操纵在别人的手里，而掌握在我们自己的手中，我们是自己的幸福的决定者。我们怎样看世界，世界就是什么样子。若以爱心来看世界，那么这个世界到处充满了爱；我们若以愤懑的眼光来看世界，那么这个世界就是个怒火焚烧的地狱。我们如果想获得安宁，就要独立思考、凡事靠自己，成为自己的王。
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