人是群居动物，因此，独处的时候，我们常常会感到寂寞。寂寞的时候，你是品品茶、喝喝酒，还是唱唱歌、翻翻书？你是安静地坐一坐，还是悠闲地散散步地还是赶快到人群中去寻找情感的共鸣、心灵的慰藉？实际上，耐得住寂寞的人或者善于排遣寂寞的人一定懂得生活；忍受得住孤独的人或者会享受孤独的人，即使成不了伟大的人物，也必然会有一颗伟大的心灵。因为乐享寂寞的人的心态必定是淡定的，他们常会选择以独处的方式来思索人生、思索问题，进而提升自我。
南宋僧人曾做一偈：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”实际上，任何一个人，行走于世的时间长了，他的身心难免都会沾染上尘世中的尘埃，如果不停下来好好清理自己的心灵，那么，他的心很容易堆满灰尘。我们身边有很多活得洒脱、快乐的人，他们的共同特质在于，无论外界多么嘈杂，他们总会在自己的心底留一片净土。
那些真正心静的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生、对社会的宽容和心灵的清净；他们像秋叶一样静美，淡淡地来，淡淡地去，给人以宁静，给人以淡淡的欲望，活得简单而有韵味。
我们再来看下面一个白领女性的微博：
夏日的晚上总算还是清凉的，看着熟睡的孩子和老公，我端起一杯冰柠檬茶，打开电脑，忙了一天，终于可以找找自己的娱乐。
我习惯先看自己的微博，今天，不知道朋友、同事发生了什么样的事，看完微博后就一目了然了，看来，微博已经成了现代人互动和联系的一个重要平台，我们也已经习惯了在这里互相问候、谈论自己的家庭琐事。
有时候，觉得自己很累，尤其是白天繁重的工作压力和孩子的吵闹声，想到这些，我就觉得结婚对于我来说就是个错误的决定，但只要看到熟睡的家人，我的心又多了一份安宁。
其实我是爱好文字的，夜深人静的时候，我总喜欢写一些无关痛痒的东西，只要一下笔，心中所有的郁闷情结都不见了，老公也曾说我的文笔不错，问我要不要写本书。其实，我觉得，文字只是记录心情而已。
对于生活，我总是抱着知足的心态。太多的幻想都不太切合实际，过好当下的生活最要紧。所以，无论是微薄的薪水，还是全家五口人挤在八十平的房子里，我都觉得无所谓，我更不会去羡慕他人的大房子、社会地位等。朋友都说，我这人看得透彻，其实，我想说的是，如果我们都能在夜深人静的时候？好好想想自己要的到底是什么，也许我们都能得到答案，也就没有了那些浮躁之气。
诸葛亮说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。一个人，只有沉静下来，才会思考自己、思索人生。相反，假如我们让心随波逐流的话，那么必定流于俗套。为了眼前的浮华而拼命去追逐、去求索，这样的人生非但不能淡泊，而且不能宁静。处于喧嚣的尘世中久了，你会习惯众人聚集的生活，这个时候，你已经再也忍受不了孤独，更谈不上享受孤独了。
尘世中的我们，也应该有这样一份安然、宁静的心，然而，人世间有太多会扰乱我们心绪的因素，对此，我们需要养成在安静中思考、在独处中倾听内心声音的良好习惯。你一个人待着时，你是感到百无聊赖、难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足？对于有“自我”的人来说，独处是让内心清静下来的绝好的方法，是一种美好的体验，固然寂寞，却有利于我们灵魂的生长。
总之，我们每个人都要做一个耐得住寂寞的人，只有这样，才能够挖掘出另一个自己。你也许会发现自己的某些惊人的力量，也可能会发现自己的缺点或者做得不够好的地方，然后加以改正，使自己不断进步，并能够扬长避短，发挥自己的最大潜能，从而不断获得成功。
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