中华传统文化·民族文化·跳板
朝鲜族妇女喜爱的一种传统体育运动，也称“跳跳板”，流行于吉林、黑龙江、辽宁等朝鲜族聚居地区。一般在节日或运动会上举行。届时，身着彩裙的朝鲜族妇女，利用跳板，在空中表演各种动作，彩裙和飘带随风拂动，姿势优美。跳板类似跷跷板，用木架支在跳板的中心，表演者分立两端，轮流用脚踏板，利用跳板的反弹力，将对方弹向空中，此起彼落，越跳越高，并在空中表演劈腿、转身、跳花环、摘苹果等花样动作。比赛时，以高度和技巧为主，前者以弹跳的高度定输赢，后者以姿势优美和动作难度取胜。
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