【名句】善养诸身者，谨身①节欲，爱惜元阳②，非独养肾，亦所以保护脏腑也。
【注释】①谨身：注意身体。②元阳：指肾阳。
【释义】善于养生的人，注意保养身体，节制性欲，爱惜元阳，这不但是为了保护肾脏，也是为了保护人体的所有内脏器官。
【点评】节制性欲，爱惜元气，益于养生。
参考文献
清·周振武《人身通考·运用部》
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