濯足而卧,四肢无冷病。|什么意思|大意|注释|出处|译文

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• 《耳目竭于声色,精神竭于外貌,故中无主.中无主则祸福虽如丘山,无从识之.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 财色之祸,甚于毒蛇,尤当远离。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 积忧不已则魂神伤矣,积悲不已则魄神散矣。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《凡肥盛强密者,自壮至老,衣食与药并用疏爽,肉虽多不使胜食气.果宜枣柿藕,菜宜韭与萝菔,饮食饥时先进热物,然后并宜温凉及时,勿恣食粘滑、烧炙、煎煿、辛辣,燥热之味,防有内郁风痰,外发痈疽之症,虽清瘦而素禀强实兼有痰证者,与此同法.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《脉法曰:“年二十脉气当趋,年三十当疾步,年四十当安坐,年五十当安卧,年六十已上气当大董.”》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 盈缩之期,不但在天；养怡之福,可得永年。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《安乐之道,惟善保养者得之.孟子曰:“我善养吾浩然之气.”太乙真人曰:“一者少言语养内气,二者戒色欲养精气,三者薄滋味养血气,四者咽精液养脏气,五者莫嗔怒养肝气,六者美饮食养胃气,七者少思虑养心气.”人由气生,气由神住,养气全神,可得真道.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 人不欲使乐,乐人不寿。但当莫强健为力所不任,举重引强,掘地苦作,倦而不息,以致筋骨疲竭耳。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 治身,太上养神,其次养形。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《才所不逮而困思之,伤也；力所不胜而强举之,伤也；悲哀憔悴,伤也；喜乐过差,伤也；汲汲所欲,伤也；久谈言笑,伤也；寝息.失的,伤也；挽弓引弩,伤也；沉醉呕吐,伤也；饱食即卧,伤也；跳走喘乏,伤也；欢笑器泣,伤也,阴阳不交,伤也,积伤至尽则早亡,早亡非道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《服食求神仙,多为药所误.不如饮美酒,被服纨与素.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 百病横夭,多由饮食,饮食之患,过于声色。声色可绝之逾年,饮食不可废之一日。为益亦多,为患亦切。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《天下何人咬菜根?菜根之味胜八珍.仕宦纷纷厌粱肉,岂知菜根更适人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饱后思味,则浓淡之境都消.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《养寿之士,先病服药.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 汲汲而欲,神则烦。切切而思,神则败。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《盘飧市远无兼味,樽酒家贫只旧醅.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 养生以不伤为本,此要言也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《民之失德,干餱以愆.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《匿病者不得良医.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 养肝之要在乎戒忿。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 养生有五难,名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《铺床拂席置羹饭,疏粝亦足饱我饥.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 但愿有头生白发,何忧无地觅黄金。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 呼吸吐纳,全身养精。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《今日陪尊俎,唯当醉似泥.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《春日融和,当眺园林亭阁虚敞之处,用抒滞怀,以畅生气,不可兀坐以生他郁,饮酒不可过多,人家自造米面团饼,多伤脾胃,最难消化,老人切不可以饥腹多食,以快一的之口,致生不测.天气寒暄不一,不可顿去绵衣,老人气弱骨疏体怯,风冷易伤腠理,时备夹衣,遇暖易之,一重渐减一重,不可暴去.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 夜卧勿覆头,得长寿。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《是故圣人之于声色滋味也,利于性则取之,害于性则舍之,此全性之道也.……故圣人之制万物也,以全其天也,天全则神和矣,目明矣,耳聪矣,鼻臭矣,口敏矣,三百六十节皆通利矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饮食不节,杀人倾刻.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《出舆入辇,命曰蹷痿(juewei决委)之机;洞房清宫,命曰寒热之媒;皓齿娥眉,命曰伐性之斧;甘脆肥脓,命曰腐肠之药.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《食禄千万钟,不如饼在手.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《香美脆味,厚酒肥肉,甘口而病形.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 人体欲得劳动,但不当使极尔。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,可寿百数也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 饮酒莫教令大醉,大醉伤神损心智。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《人于日用养生,务尚淡薄,勿令生我者害我,俾五味得为五内贼,是得养生之道矣,余集,首茶水,次粥糜疏菜,薄叙脯馔,醇醴面粉,糕饼果实之类,惟取适用.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《阴之所生,本在五味；阴之五官,伤在五味,是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝.味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑.味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡.味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚.味过于辛,筋脉沮施,精神乃央,是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法,长有天命.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夫嗟来而招之,投而与之,乞者由不取也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《谷者命之本,客居安可忘.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《是以善养性者,先饥而食,先渴而饮,食欲数而少,不欲顿而多,则难消也,常欲令如饱中饥、饥中饱耳.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《失今不治,必为锢(痼)疾,后虽有扁鹊未能为已.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 心静则安,心动则躁。延年不老,心静而已。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《人复不可绝阴阳,阴阳不交则坐致壅阏之病,故幽闭怨旷,多病而不寿也,任情肆意,又损年命.唯有得其节宣之和,可以不损.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《大天而思之,孰与物畜而裁之?从天而颂之,孰与制天命而用之?望时而待之,孰与应时而使之?因物而多之,孰与骋能而化之?思物而物之,孰与理物而勿失之也?愿于物之所以生,孰与有物之所以成?故错人而思天,则失万物之情.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 不贪花酒不贪财,一世无灾无害。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时；恬淡虚无,真气从之；精神内守,病安从来,是以志闲而少欲,心安而不俱,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿,故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴.是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖不惧于物,故合于道,所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《心不使焉,则白黑在前而目不见,雷鼓在侧而耳不闻；况于蔽者乎?》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《无彝酒.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《食不厌精,脍不厌细.食而,鱼馁而肉败,不食.色恶,不食.臭恶,不食.失饪,不食.不时,不食.割不正,不食.不得其酱,不食.肉虽多,不使胜食气.唯酒无量,不及乱.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夜雨冈头食蓁子,杜鹃口血老夫泪.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《行不知所之,居不知所为,与物委蛇而同其波,是卫生之经已.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《全按养生之法有四:曰寡欲,曰慎动,曰法时,曰却疾,夫寡欲者,谓坚忍其性也；慎动者,谓保定其气也；法时者,谓和于阴阳也；却疾者,谓慎于医药也,坚忍其性,则不坏其根矣；保定其气,则不疲其枝关；和于阴阳,则不犯其邪矣；慎于医药,则不遇其毒矣.养生之要,何以加于此哉!》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《多少金台名利客,略啖腥膻滋味,便忘却田家甘旨.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《春阳初升,万物发萌,正二月间,乍寒乍热,高平之人,多有宿疾,春气所攻,则精神昏倦,宿病发动,又兼去冬以来,拥护熏衣,啖灵炊煿成积,至春因而发泄,致体热头昏,壅隔涎嗽,四肢倦怠,腰脚无力,皆冬所蓄之疾,常当体候,若稍觉发动,不可便行疏利之药,恐伤脏腑,别生余疾,惟用消风和气,凉膈化疾之剂,或选食治方中性稍凉,利饮食,调停以治,自然通畅.若无疾状,不可吃药.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡用血气、志意、知虑,由礼,则治通；不由礼,则勃乱提僈.食饮、衣服、居处、动静,由礼,则和节；不由礼,则触陷生疾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《但当尽弘量,觞至无复辞.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《良医服百病之方,治百人之疾.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译