以自然之道,养自然之身。|什么意思|大意|注释|出处|译文

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• 行也禅,坐也禅,语默动静体安然。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色；及其壮也,血气方刚,戒之在斗；及其老也,血气既衰,戒之在得。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《酒未敌腥还用菊,性防积冷定须姜.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《不得于星月下露卧,兼便睡着,使人扇风取凉,一时虽快,风入腠理,其患最深.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《心必和平然后乐,心必乐然后耳目鼻口有以欲之,故乐之务,在于和心,和心在于行适.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 食欲少而数,不欲顿多难消。常如饱中饥,饥中饱。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《夫香美脆味,厚酒肥肉,甘口而病形；曼理皓齿,说情而损精.故去甚去泰,身乃无害.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《梁园歌舞足风流,美酒如刀解断愁.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《一气盈虚,专时消息,万物壮老,由气盛衰,人之有是形体也,因气而荣,因气而病,喜怒乱气,情性交争,则壅遏而为患.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人之有夜,犹天之有冬,皆所以息养元气也.息之不极,则养之不深,故冬气和暖,即来年之生意不畅,夜寐失宁,即来日之神气必昏.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 修行人,行如风,立如松,坐如钟,卧如弓。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 养肝之要在乎戒忿。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《非天有长短之命,而人各有禀受也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 安时而处顺,哀乐不能人也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《良药生人,不能生不饮者.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 欲得老寿,当温足露首。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《饮食自倍,肠胃乃伤.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《老人之食,大抵宜其温热熟软,忌其粘硬生冷.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《以其所有余也,而养其所乏也；以其所益多也,而养其所损也,反其所养,则益者弥损矣；反其所养,则有余者弥乏矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《醉勿食热,食毕摩腹,能除百病.热食伤骨,冷食伤肺.热无灼唇,冷无冰齿,食毕行步踟蹰则长生.食勿大言,大饱血脉闭,卧欲得数转侧,冬温夏凉慎勿冒之,大醉神散越,大乐气飞扬,大愁气不通,久坐伤筋,久立伤骨…….命不长者,是大醉之子；不痴必狂者,是大劳之子.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 养心莫善于寡欲。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《我有旨酒,以燕乐嘉宾之心.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 厚味脯腊,醉饱餍饫,以致聚结之病。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 常令充实不空虚,日食须知忌油腻。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《凡盐之用,有所托也,不适则败托而不可食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《渴不饮盗泉水,热不息恶木阴.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《静然可以补病,眦媙(zimie自灭)可以休老.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《夫喜怒者,道之邪也,忧悲者,德之失也,好憎者,心之过也,嗜欲者,性之累也,人大怒破阴,大喜坠阳,薄气发瘖,惊怖为狂.忧悲多恚,病乃成积,好憎繁多,祸乃相随.故心不忧乐,德之至也,通而不变,静之至也,嗜欲不载,虚之至也,无所好憎,平之至也,不与物散,粹之至也,能此五者,则通于神明,通于神明者,得其内者也,是故以中制外,百事不废,中能得之,则外能收之,中之得则五藏宁,思虑平,筋力劲强,耳目聪明,疏达而不悖,坚强而不鞼,无所大过而无所不逮,处小而不逼,处大而不窕,其魂不躁,其神不娆.》出自哪里,什么意思,注释

• 《夫志,气之帅也；气,体之充也.夫志至焉,气次焉；故曰:“持其志,无暴其气.”》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡生之长也,顺之也,使生不顺者,欲也,故圣人必先适欲,室大则多用,台高则多阳；多阴则蹶,多阳则痿,此阴阳不适之患也.是故先王不处大室,不为高臺,味不众珍,衣不燀热.燀热则理塞,理塞则气不达；味众珍则胃充,胃充则中大鞔.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 是人少欲知足,能修普贤之行。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 寐处不时,饮食不节,逸劳过度者,疾其杀之。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《觥饭不及壶飧.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《留得朱颜凭绿酒,扫空白发赖丹砂.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《我姑酌彼兕觥,维以不永伤.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 疗饥于附子,止渴于鸩毒,未入肠胃,已绝咽喉。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《口不尝珍味,非俭于口也,所以养天下之口也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《百里之海,不能饮一夫；三尺之泉,足以止三军渴.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人处疾则贵医,有祸则畏鬼.圣人在上则民少欲,民少欲则血气治而举动理,举动理则少祸害.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饥而不食,非仁体也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 忧则气结,喜则百脉舒和。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《肥肉厚酒,务以自强,命之曰烂肠之食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 久视伤明,久听伤聪,久行伤筋,久卧伤血,久劳伤骨,久立伤肢节,久语伤气。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《饮食不节,杀人倾刻.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《善养生者,则不然矣,清虚静泰,少私寡欲,知名位之伤德,故忽而不营,非欲而强禁也；识厚味之害性,故弃而弗顾,非贪而后抑也,外物以累心不存,神气以醇白独著,旷然无忧患,寂然无思虑,又守之以一,养之以和,和理日济,同乎大顺,然后蒸以灵芝,润以醴泉,晞以朝阳,绥以五弦,无为自得,体妙心玄,忘欢而后乐足,遗生而后身存,若此以往,庶可与羡门比寿,王乔争年,何为其无有哉!》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 酒为烧身焇焰,色为割肉钢刀。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《老亲之腹非唐园,唯菜是盛.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《五味令人口爽.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《人之耳目,曷能久熏劳而不息乎?精神何能久驰骋而不既乎?是故面气者,人之华也,而五藏者,人之精也.夫面气能专于五藏而不外越,则胸腹充而嗜欲省矣.胸腹充而嗜欲省,则耳目清,听视达矣.耳目清,听视达,谓之明,五藏能属于心而无乖,则志胜而行不僻矣.志胜而行之不僻,则精神盛而气不散矣.精神盛而气不散则理,理则均,均则通,通则神,神则以视无不见,以听无不闻也,以为无不成也,是故忧患不能入也,而邪气不能袭.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《才所不逮而困思之,伤也；力所不胜而强举之,伤也；悲哀憔悴,伤也；喜乐过差,伤也；汲汲所欲,伤也；久谈言笑,伤也；寝息.失的,伤也；挽弓引弩,伤也；沉醉呕吐,伤也；饱食即卧,伤也；跳走喘乏,伤也；欢笑器泣,伤也,阴阳不交,伤也,积伤至尽则早亡,早亡非道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《登昆仑兮食玉英,与天地兮比寿,与日月兮齐光.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 善养生者,使之能逸而能劳。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《形劳而不休则弊,精用而不已则劳,劳则竭.水之性,不杂则清,莫动则平；郁闭而不流,亦不能清；天德之象也.故曰:纯粹而不杂,静一而不变,淡而无为,动而以天行,此养神之道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 治有病不若治于无病,疗身不若疗心。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《轻水所,多秃与癭人；重水所,多馗与甓人;甘水所,多好与美人;辛水所,多疽与痤人;若水所,多抵与伛人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《上古之人,其知道者,法于阴阳,和于木数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去,今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人之所以能言语者,以有气力也；气力之盛,以能饮食也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《君子谋道不谋食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《熟五谷,烹六畜,和煎调,养口之道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译