“你敢不敢放下手机，好好看看这个世界？”
“世界？不都在手机里吗？”
“世界真的都在手机里吗？”
相信你身边总有这样的姑娘，时刻抱着手机，她们拿着手机，无非是看电视剧、刷微博、朋友圈、为了几分钱的红包盯着屏幕，恨不得将手机屏幕戳穿……网络带给人们太大的改变。
网络中的情感靠谱吗？
艾玛和他的情感是始于网聊，在手机上两人你侬我侬，甚至觉得“缘分注定让我遇见你”。当两人真正见面后，那种感情却变成了变质的食物，两人坐在一张桌子上，却各自玩自己的手机。
“他和想象中差很多！”
“太无趣了，不知道每天在网上和我聊天的是谁？”
“为什么会相信照片，照片都是骗人的！”
各自和好友谈吐着，还要假装一副情深的模样，也正是难为了两人。
在手机上，我们可以轻易地打出“我爱你”，但这句“我爱你”在生活中却很难说出口。生活中不少姑娘被手机中的各种花言巧语所迷惑，将自己的感情都交给手机，而手机另一头的那个人，却并非真正是为了寻找爱情，或许他们别有所图。
姑娘们，你们是时候从手机中醒过来了，看看身边的人，是否有一个真正关心、爱护你的人，你是否注意过这些细节：一位男同事，每天都会为你泡咖啡，帮你买各种零食；总想邀请你一起吃饭，却总被你无情拒绝……这些实实在在的关心，远比那手机上的“卿卿我我”真实多了。
放下手机，找回自己
我曾经很喜欢玩手机，喜欢在朋友圈发表自己的心情，或者是看别人的心情。而现在我的朋友圈距离上一次发表心情，已经过去了大半年了。
回头看看自己的朋友圈，大都是一些无关紧要的文字，现在看来真是可笑。有时，我会将朋友圈删干净，说服自己走到生活中去，但屡试屡败。我的手指总是不经意点开微信，打开朋友圈，更新内容。将自己见到有趣的事，或伤心的事，一次次发布出来。刚发布后，我就后悔了，将心情设置为私密，如此，不停重复。
后来，我决定停用朋友圈。虽然在刚开始的几天，我还是会习惯性地打开微信，但在点开后，我就会告诉自己，这并没有什么好看的，强迫自己关闭。渐渐地，看微信的习惯就从我的生活中消失了。
戒掉微信朋友圈，也意味着美好生活正式开始。我把自己的时间排得满满地，除了工作之外，我还要健身、练书法、爬山……生活不再迷茫，我发现自己心有所依，而这个依靠并不是手机。我每天来到公司的第一件事，就是根据昨天任务完成情况做出今日规划，每周还会对上周任务完成情况做出统计。
这样的生活让我体验到了真实，与此同时，我也看到了自己的进步。
放下手机，感受生活
当我又一次见到朋友小晴时，我发现，她比之前精神多了。要知道，朋友聚会曾经是她的“吐槽大会”，她不止一次对我们说，自己养了一个“熊孩子”，总是变着法的和自己作对。看见我们疑惑的脸，小晴笑着说：“我发现了改造‘熊孩子’的秘诀。”
原来，是孩子的一句话点醒了她。有一次，在小晴低头玩手机的时候，她的儿子熊熊在旁边说：“妈妈，别玩手机了，陪我玩会儿！我到底是不是你亲生的？”这已经不是熊熊第一次跟她抱怨了。每次她都是敷衍而过，但这次，她的心弦被触动了。我什么时候变成了这个样子？她想，下班后，我很少陪孩子写作业，只知道看微信、刷微博，很多时候孩子都是一个人玩。
于是，她决定戒掉手机。
之后，小晴会在晚饭后带着熊熊到公园里散步，让他和其他小朋友玩耍。睡觉前，她会给熊熊讲半个小时的故事。有时候也会让他自己读绘本，而小晴会坐在他身边，安静地看着书。在周末的时候，小晴会约其他妈妈，一起带着孩子野营。
日子一天天过去了，小晴并没有因不看手机而感到空虚，相反，她感到更加充实了，看到孩子一天天进步，她庆幸地想：还好我没有错过孩子的成长。
手机给我们的生活带来很大变化，它让人们的生活更便捷，但却在不知不觉中成为人们沟通的最大障碍。爱因斯坦曾说：“我害怕有一天科技会取代人与人之间的交流，我们的社会将会充斥着一群白痴。”
因此，聪明的女人总是能放下手机，在空闲时多陪陪父母，尽为儿女的职责；多陪爱人，增进夫妻之间的情感；多陪孩子，让孩子的童年生活更加丰富。
手机不等同于世界，世界中的风景很美，爱很真实。
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