【题解】
辛弃疾四十多岁那年，被监察御史王蔺弹劾，削职后回上饶带湖闲居。后来曾任司谏的汤朝美被贬谪到新州，二人在上饶相见，由于二人同样受权臣排挤打击，而且志同道合，所以有惺惺相惜之情，随后写下这充满悲愤之情的作品。词中言辞坦率，毫无顾忌，充满对黑暗南宋政权的揭露与抗议。词的上片鼓励友人，要依然忠肝义胆，意气飞扬，希望他能忘却往昔事；词的下片抒一己之愤，却又万般无奈。写作手法一波三折，在感情激荡中故作幽塞，又不失豪放豁达。
【原文】
白日射金阙①，虎豹九关开②。见君谏疏频上，谈笑挽天回。千古忠肝义胆，万里蛮烟瘴雨，往事莫惊猜③。政恐不免耳④，消息日边来。
笑吾庐，门掩草，径封苔⑤。未应两手无用，要把蟹螯杯⑥。说剑论诗余事，醉舞狂歌欲倒，老子颇堪哀。白发宁有种？一一醒时栽⑦。
【注释】
①金阕：天子所居的宫阙。喻指宫廷。②虎豹九关：语出《楚辞·招魂》：“魂兮归来，君无上天些。虎豹九关，啄害下人些。”③“千古忠肝义胆”以下三句：意思是赞美友人忠心耿耿，没想到却被贬谪蛮荒之地，但又劝他事已至此就不要再提及往事了。蛮烟瘴雨：指南方有瘴气的烟雨，也泛指十分荒凉的地方。此指汤朝美被贬谪到新州之事，因为新州在当时被认为是僻远蛮荒之地。惊猜：惊恐猜疑。唐代高适《奉和鹘赋》：“望凤沼而轻举，纷羽族以惊猜。”④政：同“正”。此句借用《世说新语·排调》中东晋谢安的话。⑤苔：苔藓。此句形容自家门庭冷落，荒草掩映，苔藓封住路径。⑥“未应两手无用”二句：自叹英雄无用武之地。蟹螯（áo）杯：喻指饮酒吃蟹。《世说新语·任诞》：毕茂世云：“一手持蟹螯，一手持酒杯，……便足了一生。”⑦栽：硬给安上。喻指将白发一根根安在头上的。
【译文】
司谏官汤朝美把“进谏之剑”朝向帝王所居的宫阙射去，哪怕是面临虎豹把守的九道关卡，也敢冲破而入。汤朝美屡次向皇上进谏，从不计较个人安危，坦然谈笑而不怕担风险，终于挽回局面使皇帝听了他的政见。这一副“忠肝义胆”是能够流传千古的，可惜的是，这样的人却遭到了贬谪，被流放到偏僻荒蛮的地方去受苦，事到如今对于往事也没什么可猜疑的了。正在担心不能免于被贬谪之难，好消息就即将从皇帝身边传来。
如今我的茅屋门前已长满荒草，小路上也长满了苔藓，想想自己的处境只能付之一笑了。这两只手不可能没有什么可用之处，要把持着蟹螯和酒杯，借酒消愁，打发无聊的日子。于是只有与人说剑、论诗成了我每天所做的事，整天醉舞、狂歌之中昏昏然要倒下的样子，就这样日渐衰老之中忍受极度悲哀忧愁度日。白发难道是有种的吗？酒醉醒来的时候看到那么多，像被一根一根栽种出来的。
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