不用担心别人怎么看你，他们也在为此担心
我们先来做几个生活场景的假设：
第一个假设：你在车水马龙、熙来人往的繁华路上一不留神摔了一跤；
第二个假设：参加朋友的聚会时被提陈年出糗的旧事，恰好心仪的人也在场；
第三个假设：某天早上犯懒，蓬头垢面地走出家门，不料遇见多年未见的故人。
如果这一切都是真的，你会做出怎样的反应？相信，一定会有不少人对此尴尬不已，甚至数天以后回想起来还觉得脸上发烫，心里一再嘀咕：
在众目睽睽下摔了一个大跟头，太丢人了！看到自己摔跟头的人，一定拿这个当茶余饭后的“消遣”了，下回再走在那条路上，会不会被人认出来当笑柄还不一定呢！
被心仪的人知道了自己的“糗事”，精心经营的完美形象全没了，在他面前我简直就像一个滑稽的“小丑”，以后该怎么和他相处啊？
与故人就这么碰上了，多年前彼此还较着劲，看谁日后过得更好？可今天自己蓬头垢面的样子，唉，不用说了，他一定认为我混得不怎么样！
这些对他人想法和行为的想象，有多少是真实的、客观存在的呢？借用一本有趣的书名来说，“你以为，你以为的，就是你以为的吗？”我们感到生活很累、心很累的时候，往往是因为想了太多无谓的东西，在意太多不值得在意的东西。
墨菲定律告诉我们，每个人都在担心别人怎么看自己，每个人都喜欢被别人关注，而不是关注其他人。所以，时时为别人的看法担心、害怕、烦恼、焦躁，完全没有必要，你不是别人的生活重心，谁会花费所有的精力一直关注着你？在这个世界上，没有一个人和我们一样在意自己，我们的耿耿于怀，很多时候都是多余的。
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