如何正确解读他人的躯体语言

如何正确解读他人的躯体语言

“他今天居然连胡子都没刮，一定是跟女朋友吵架了。”

“开会时老板一直看着我，对我点头微笑，一定是觉得我表现很好。”

“他说话时一直在搓手，肯定有强迫症。”

……

生活中，我们经常听到人们这样揣测他人的心理和情绪，而实际上这些揣测并不一定正确。原因很简单——他们对他人的躯体语言的分析并不到位。比如，“胡子没刮”，原因有很多种，可能时间不够，可能是其他生活问题，把原因归结于“和女朋友吵架”未免太过武断；“开会的时候老板的笑容”可能是针对所有人的；喜欢“搓手”，也有可能是因为紧张，并不完全是强迫症导致的……

很明显，要正确解读他人的躯体语言，我们必须综合考虑，掌握一些解读的规则，这些规则有：

1．理解要连贯

一些初学者经常犯一个最致命的错误，那就是将研究对象的某个动作或者表情分离开来，他们忽视了其他相联系的表情、动作，然后片面地解读他人的躯体语言。

比如，在与人说话时，他们看到对方挠头，就以为对方是尴尬，其实挠头的原因有很多，如去头屑、头痒、不确定、健忘或者在撒谎等，所以，其具体含义应当取决于同时发生的其他表情和动作。

其实，和句子一样，我们说的每句话也是可以分解的，可以将其分解为词语、标点等，每一个表情或动作就好比一个词语，而每一个词语的含义都不是唯一的。

因此，只有当你把一个词语放到句子里配合其他词语一起理解时，你才能彻底弄清楚这个词语的具体含义。以“句子”的形式出现的动作或表情被称为躯体语言群，即如，我们如果想说一句话，就至少需要用三个词语来组织，才能清楚地表达说话的目的。可以这么说，如果一个人能够读懂无声的躯体语言长句，并且准确地将它们用有声的话语表达出来，那么，他的“感知力”一定很强，或者说他的“直觉”一定很灵敏。

所以，如果你想获取准确的信息，就应该连贯地观察他人的躯体语言。

当我们感到无聊或是有压力的时候，我们常常会不断地重复做一个或者多个动作。例如，不停地摸头发或玩头发就是这种情况下最常见的一种表达方式。可是，假如不考虑其他动作或表情，同样的动作也很有可能表示这个人心中很焦虑或是不确定。

2．寻找一致性

研究表明，通过无声语言传递的信息所产生的影响力是有声话语的5倍；而且，当两个不同的人进行面对面交流的时候，尤其当这两个人都是女人的时候，她们几乎会全部依赖无声的躯体语言进行交流，而无视话语所传递的信息。

西格蒙德·弗洛伊德曾经遇到过一个案例。案例中，病人告诉他，她的婚姻生活十分幸福。在谈话中，这位病人不断地将她的结婚戒指取下，然后又戴上。弗洛伊德注意到了她这一无意识的小动作，他很清楚这意味着什么。所以，当有消息称她的婚姻出现问题时，弗洛伊德丝毫不感到惊讶，因为一切都在他的意料之中。

观察躯体语言群组，注意躯体语言与有声语言的一致性，就好比两把金钥匙，能够帮助我们打开躯体语言的宝库，从而正确地解读出无声语言背后的真正含义。

3．理解要结合语境

对所有动作和表情的理解都应该在其发生的大环境下完成。

举个很简单的例子，在大街上，寒风瑟瑟，你看到一个人，他双手抱在胸前，那么你应该很清楚的是，他这样做，并不是为了保护自己，而是为了取暖。同样的情况，如果放到谈判桌上，那么对方的意图就是自我保护，你应该明白，他其实是想借此告诉你，他对你的话持否定的态度，或者他对你怀有敌意。

小贴士心理

身体就像一个无法关闭的传送器，时刻传送着人们的心情和状态。语言通常用来表达正在思考的东西或概念，而非语言信息则更多地传递情绪和感受。因此，我们在解读时，必须要综合多方面因素来考虑。