吕坤在《呻吟语》中这样写道：“在遭遇困难的时候，内心却居于安乐；在地位贫贱的时候，内心却居于高贵；在受冤屈而不得伸的时候，内心却居于广大宽敞，就会无往而不泰然处之。把康庄大道视为山谷深渊，把强壮健康视为疾病缠身，把平安无事视为不测之祸，那么你在哪里都不会不安稳。”如果说较真是一种偏执的心态，那淡定从容则应该成为我们追求的人生境界。一个人应力求做到淡定从容，不以物喜，不以己悲，不管遇到什么事情，他都能泰然处之：得意时，淡然坦荡；失意时，泰之若素。
胡雪岩是一个遇事不惊的人，在任何时候，他都表现得淡定从容，不以物喜，不以己悲。
当上海阜康的挤兑风潮波及杭州的时候，本来在杭州负责主事的螺蛳太太是一个很有主见的人，但是，遇到这样大的挤兑风潮，她也没了主意，不知所措。就在这时，胡雪岩回到了杭州，他来到钱庄正好遇到店里开饭，胡雪岩神态祥和，看起来一点也不担心，竟然还闲情逸致地去看伙计们的饭桌，看到伙计们的饭桌上只有几个平常的菜，胡雪岩就嘱咐钱庄档手谢云清：“天气冷了，该用火锅了。”另外，他还要求谢云清将用火锅的规矩改改，要按照外国人的办法，以气温的变化为标准，冬天什么时候吃火锅，夏天什么时候吃西瓜。
虽然胡雪岩这样关心伙计的行为在平日里也常有，但是，眼看钱庄就要面临破产的困境，他依然有如此的闲情来关心琐事，足以见得其淡定从容的心态。其实，胡雪岩明白，在这个时候陷入慌乱之中，不仅于事无补，还会更加坏事。对此，他告诉自己：不要悲伤，不要怨恨任何人，甚至连自己都不能怨，只想自己该做什么，怎么做，这才是最关键的。
在危机来临的时候，胡雪岩比任何人都要懂得“不以物喜，不以己悲”的道理，时刻保持从容，不忧虑、不悲伤、不较真，该做什么就做什么，跟什么事情都没发生一样。另外，胡雪岩的从容在一定程度上可以缓解危机的影响。例如，在这个时候，店里的伙计早已经心急如焚，可胡雪岩还有说有笑，跟往常一样，这对于稳定店里伙计的情绪有很好的作用。这一点，就是胡雪岩的过人之处，不仅仅自己淡定，保持从容，还能将那份从容感染给伙计，同心协力，共渡难关。
王太太原本过着风光无限的生活，住洋房，开跑车，有英俊潇洒的丈夫和乖巧懂事的女儿，那时候，她无比幸福。可现在什么都变了，一切源于那次车祸，5年前，王太太一家人外出自驾旅游，在细雨纷飞中，由于路面湿滑，酿成了严重的交通事故。在事故中，只有王太太一个人活了下来，当知道丈夫和女儿都已离去的时候，她竭尽全力朝着墙壁撞去，心里不断地问老天：“为什么不带我一起走？为什么？这究竟是为什么？”所幸这次自杀未成功，她也有所顿悟。她对身边的护士说：“上天不让我离去，肯定有理由，就让我代替他们活下去吧。”
康复后的王太太租了一间小屋，原来的积蓄在手术治疗中已经花光了。虽然感到心中很累，但王太太还是坚强地活了下去。找工作、交房租、买菜、做饭，生活中的每一件事都做得一丝不苟，那么从容。昔日的好友走进了她的家门，惊讶：“以前你过惯了锦衣玉食的生活，可如今，你是怎么活下来的？你忍受得了吗？”王太太笑了笑，眼睛望着窗外，说道：“人生的大悲大喜，我都经历过了，对于我来说，还有什么可怕的呢？还有什么不能忍受的呢？以后的我就这样从容地活下去，不悲不喜，品尝最平淡的生活。”
从昔日锦衣玉食的生活，突然沦落到拮据不堪的生活，这样的心理落差是很大的，一个普通的人是难以忍受的。但有着淡定从容心态的王太太忍受下来了，而且通过这些事情领悟出许多人生的道理：人生虽然有大起大落，大悲大喜，但只要不与自己较真，凡事以宠辱不惊应对，那自己就会品味到生活最甘甜的滋味。
1．不较真是一种良好的心态
虽然，我们所处的环境与我们的人生有着不可割裂的关系，但是，只要我们保持宠辱不惊、不较真的心态，就能坦然面对生活本身，就有可能在失意时不被击倒，在得意时不至于从巅峰坠落。对于生活中的任何事情，都要以一颗平常心对待，淡定从容，切莫大喜大悲。
2．淡定面对风云变幻的人生
有人说：“一个淡定从容的人，他没有不满，没有怀疑，没有嫉妒，没有牢骚，没有抱怨，没有恐惧，不悲不喜。”很多时候，我们的压力与不快乐是因为自己拥有的东西太少，而奢望太多。得意时的轻狂，失意时的沮丧，常常令我们陷入悲与喜的纠葛之中。人生在世，更要学会淡定，从容不迫，在沉迷时清醒，在贪求时淡泊，对任何事情，拿得起，放得下，宠辱不惊，看庭前花开花落。
生活中总会有很多不尽如人意的地方，所谓“世事常难遂人愿”，在这时如果我们与自己较真，心里总迈不过去那个坎，那就会陷入各种各样的困惑中，难以得到轻松畅快的快乐。例如，到达成功的巅峰，便会满心欢喜；一旦失意了，就会在失落中彷徨，情绪很糟糕。这些都是对自己的一种苛刻，换言之，是自己跟自己较真，才会让自己的心灵难以体会到轻松的快乐。
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