夜卧勿覆头,得长寿。|什么意思|大意|注释|出处|译文
作者:未知
来源:网络转载
【名句】夜卧勿覆头①,得长寿。
【注释】①覆头:盖着头。
【释义】夜间睡觉不要用被子蒙着头,可以长寿。
【点评】养成良好的睡眠习惯有益健康。
参考文献
《三元延寿参赞书》
让更多人喜爱诗词
推荐阅读
-
《才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也;悲哀憔悴,伤也;喜乐过差,伤也;汲汲所欲,伤也;久谈言笑,伤也;寝息.失的,伤也;挽弓引弩,伤也;沉醉呕吐,伤也;饱食即卧,伤也;跳走喘乏,伤也;欢笑器泣,伤也,阴阳不交,伤也,积伤至尽则早亡,早亡非道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《食熊则肥,食蛙则瘦.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《酿美酒,炙肥牛,请呼心所欢,可用解忧愁.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《男不可无女,女不可无男,无女则意动,意动则神劳,神劳则损寿.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《蒸谷为饭,酿饭为酒,酒之成也,甘苦异味;饭之熟也,刚柔殊和.非疱厨酒人有意异也,手指之调有偶适也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《饮食自倍,肠胃乃伤.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《晚食以当肉,安步以当车.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
设虑四方,缠心事物,徒劳精神,于身无益。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《饮喜宜节,饮劳宜静,饮倦宜诙,饮礼法宜潇洒,饮成宜绳约,饮新知宜闲雅真率,饮杂糅客宜逡巡却退.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《长醉后方何碍,不醒时有甚思?糟腌两个功名字,醅淹千古兴亡事,曲埋万丈虹霓志!》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也.逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
恣意极情,不知自惜,虚损生也。譬如枯朽之木,遇风则折,将溃之岸,值水先颓。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《登昆仑兮食玉英,与天地兮比寿,与日月兮齐光.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《多沽伤费,多饮伤身.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
静默可以补病,眦媙可以沐老。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《但当尽弘量,觞至无复辞.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《人之禀气,或充实而坚强,或虚劣而软弱.充实坚强,基年寿;虚劣软弱,失弃其身.天地生物,物有不遂;父母生子,子有不就,物有为实,枯死而堕;人有为儿,夭命而伤.使实不枯,亦至满岁;使儿不伤,亦至百年,然为实、儿而死枯者,禀气薄,则虽形体完,其虚劣气少,不能充也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《无彝酒.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《泰实则气不通,泰虚则气不足,热胜则气寒,泰劳则气不入,泰佚则气宛至,怒则气高,喜则气散,忧则气狂,惧则气慑,凡此十者,气之害也,而皆生于不中和,故君子怒则反中,而自说以和;喜则反中,而收之以正;忧则反中,而舒之以意;惧则反中,而实之以精.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《何谓去害?大甘、大酸、大苦、大辛、大咸,五者充形则生害矣.大喜、大怒、大忧、大恐、大哀,五者接神则生害矣.大寒、大热、大燥、大湿、大风、大霖、大雾,七者动精则生害矣.故凡养生,莫若知本,知本则疾无由至矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《梁园歌舞足风流,美酒如刀解断愁.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
善服药者,不如善保养。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
色欲乃忘身之本。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《世岂有仙者,节食服药差可少病耳.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《美疢(chen衬)不如恶石.夫石犹生我,疢之美,其毒滋多.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《觥饭不及壶飧.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《养生法,凡小有不安,必按摩挼捺,令百节通利,邪气得泄,然则按摩有资于外,岂小补哉.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《饮食必节.毋求饱,毋贪味,食必以时.毋耻恶食.非节假及尊命不得饮,饮不过三爵,勿至醉.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
清心而寡欲,人之寿矣。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《爽口之味,皆烂肠腐骨之药,五分便无殃.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《悠扬扑鼻宿酲散,清峭彻骨烦襟开.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
阴阳不交则疮疿生,房室不节则劳瘠发。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
百病皆生于郁。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《夫忿滀之气,散而不反,则为不足;上而不下,则使人善怒;下而不上,则使人善忘;不上不下,中身当心,则为病.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
太饱伤神饥伤胃,太渴伤血多伤气。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《子在齐闻韶,三月不知肉味.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
醉卧当风,使人发喑。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《论曰:非但老人须知服食将息节度,极须知调身按摩,摇动肢节,导引行气.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《枯肠暂满终易饥,酸苦螫人还自知.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《衣食饥寒者,慈父之道也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
善养生者,使之能逸而能劳。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《百味甘香,一身清静,吾生可保长无病.八珍五鼎不须贪,荤羶浊乱人情性.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《陈纪元方曰:百病横天,多由饮食,饮食之患,过于声色,声色可绝之逾年,饮食不可废之一日,为益亦多,为患亦多.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
凡人之病,不病于已病而病于未病,养之不素则病成。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
苦茶久食益意思。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
养性之道,不欲饱食便卧,亦不宜终日久坐,皆损寿也。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《饮食者也,侈乐者也,民之所愿也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《又当清晨睡觉,闭目叩齿二十一下,咽津,以两手搓热,熨眼数多,于秋三月行此,极能明目.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《今世上卜筮祷祠,故疾病愈来,譬之若射者,射而不中,反修于招,何益于中!夫以汤止沸,沸愈不止,去其火则止矣.故巫医毒病,逐除治之,故古之人贱之也,为其末也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
劝君休饮无情水,醉后教人心意迷。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《阴之所生,本在五味;阴之五官,伤在五味,是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝.味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑.味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡.味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚.味过于辛,筋脉沮施,精神乃央,是故谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法,长有天命.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《酒能祛百虑,菊为制颓龄.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《闲中宜看医书,遇有病人,纵不敢立方制药,亦能定众说之是非,胜于茫然不知付诸庸医者矣.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《饮食之人,则人贱之矣,为其养小以而失大也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《人之性常静,动处是情.人之性未有不善,乃若其情则有不善矣,心纯性静,吾儒存心养性,老氏修心炼性,佛氏明心见性,正养此心,使之常清常静,常为性情之主.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《信巫不信医,不治也.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译