夜卧勿覆头,得长寿。|什么意思|大意|注释|出处|译文
作者:未知
来源:网络转载
【名句】夜卧勿覆头①,得长寿。
【注释】①覆头:盖着头。
【释义】夜间睡觉不要用被子蒙着头,可以长寿。
【点评】养成良好的睡眠习惯有益健康。
参考文献
《三元延寿参赞书》
让更多人喜爱诗词
推荐阅读
-
《节食则无疾,择言则无祸.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《静然可以补病,眦媙(zimie自灭)可以休老.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
行作鹅王步,语作含钟声,睡作狮子卧。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
调身令不宽不急,调息令不涩不滑,调心令不沉不浮。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
人以食为养,而饮食失宜,或以害身命。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《平易恬淡,则忧患不能入,邪气不能袭,故其德全而神不亏.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
忧则气结,喜则百脉舒和。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《至于智则知所以持矣,知所以持则知所以养矣.营卫之行,无失厥常,六腑化谷,津液布扬,故能久长而不弊,流水之不腐,以其逝故也,户枢不蠹,以其运故也,是以精止则滞,神惛则伏,魂拘则沉,魄散则耗,心忮则惑,志郁则陷,意营则罔,思涩则殆,虑殚则蒙,智碍则愚,故所谓持者,持此者也;所谓养者,养此者也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《治气养心之术:血气刚强,则柔之以调和;知虑渐深,则一之以易良;勇胆猛戾,则辅之以道顺;齐给便利,则节之以动止;狭隘褊小,则廓之以广大;卑湿、重迟、贪利,则抗之以高志;庸众、驽散,则劫之以师友;怠慢、僄弃,则炤之以祸灾;愚款、端悫,则合之以礼乐,通之以思索.凡治气养心之术,莫径由礼,莫要得师,莫神一好.夫是之谓治气养心之术也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《盘飧市远无兼味,樽酒家贫只旧醅.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《食禄千万钟,不如饼在手.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《王公之家,一宴之味,费上农一岁之获,犹食之而不甘.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《是故君子养而和之,节而法之,去其群泰,取其众和.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《无彝酒.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《春为花博士,酒为色媒人.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《养身之道,一在谨嗜欲,一在慎饮食,一在慎忿怒,一在慎寒暑,一在慎思索,一在慎烦劳,有一于此,足以致病.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《尝一脟肉,而知一镬之味.一鼎之调.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《古者圣王制为饮食之法曰:“足以充虚继气,强股肱,耳目聪明,则止.不极五味之调,芬香之和,不致远国珍怪异物.”》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
衡门之下,可以栖迟:泌之洋洋,可以乐饥。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《卫生切要知三戒:大怒、大欲、并大醉.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《见素抱朴,少私寡欲.绝学无忧.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
人不可以阴阳不交,坐致疾患。若欲纵情恣欲,不能节宣,则乏年命。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
至于居处,不得绮靡华丽,令人贪婪无厌,乃患害之源。但令雅素洁净,无风雨寒暑之患乃佳。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《食进于前,方恶忽甘,视之如易器.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《人能正静,皮肤裕宽,耳目聪明,筋信而骨强.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《是故五色乱目,使目不明;五声哗耳,使耳不聪;五味乱口,使口爽伤;趣舍滑心,使行飞扬.此四者,天下之所养性也,然皆人累也.故曰:嗜欲者,使人之气越;而好憎者使人之心劳,弗疾去则志气日耗,夫人之所以不能终其寿命而中道天于形戮者,何也?以其生生之厚,夫惟能无以生为者,则所以修得生也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《夫三群之虫:水居者腥,肉玃者臊,草食者膻.臭恶犹美,皆有所以.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《吃饭防噎,行路防跌.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之真味真性俱得。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《故治身养性务谨其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防,凡聚小所以就大,积一所以至亿也,若能爱之于微,必成之于著,则几乎知道矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《淡也者,五味之中也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《匿病者不得良医.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《残杯与冷炙,到处潜悲辛.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《凡生之长也,顺之也,使生不顺者,欲也,故圣人必先适欲,室大则多用,台高则多阳;多阴则蹶,多阳则痿,此阴阳不适之患也.是故先王不处大室,不为高臺,味不众珍,衣不燀热.燀热则理塞,理塞则气不达;味众珍则胃充,胃充则中大鞔.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《相逢不饮空归去,洞口桃花也笑人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《夫良药苦于口,而智者劝而饮之,知其人而已己疾也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《惟食忘忧.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
以自然之道,养自然之身。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《食能以时,身必无灾,凡食之道,无饥无饱.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《食熊则肥,食蛙则瘦.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《出则以车,入则以辇,务以自佚,命之日招蹶之机;肥肉厚酒,务以相强,命之曰烂肠之食;靡曼酷齿,郑卫之音,务以自乐,命之日伐性之斧,三患者,贵富之所致也,故古之人有不肯贵富者矣,由重生故也,非夸以名也,为其实也,则此论之不可不察也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得.去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也,逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《劝君休饮无情水,醉后教人心意迷.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《天下何人咬菜根?菜根之味胜八珍.仕宦纷纷厌粱肉,岂知菜根更适人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《凡食,无强厚味,无以烈味重酒,是以谓之疾首.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《信巫不信医,不治也.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
天地有阴阳,阴阳人所贵。贵之合于道,但当慎无费。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《高年骨肉疏薄,易于感动,多生外疾.不可早出以犯霜威.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《陈纪元方曰:百病横天,多由饮食,饮食之患,过于声色,声色可绝之逾年,饮食不可废之一日,为益亦多,为患亦多.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《又当清晨睡觉,闭目叩齿二十一下,咽津,以两手搓热,熨眼数多,于秋三月行此,极能明目.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《橘柚生于江南,而民皆甘之于口,味同也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《悠扬扑鼻宿酲散,清峭彻骨烦襟开.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
静者寿,躁者夭。静而不能养减寿,躁而能养延年。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《食之养人,全赖五谷.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
养生之道,莫先于饮食。|什么意思|大意|注释|出处|译文
-
《养生贵养气,养气贵养心,养心贵寡欲,寡欲以保元气,则形强而神不罢,若坏则神不存,神离则形不固.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《凡食无强厚,味无以烈味重酒,是以谓之疾首,食能以时,身必无灾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
-
《凡食之道,无饥无饱,是以谓五藏之葆.……饮必小咽,端直无戾.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译
-
《老来疾痛都是壮时落的.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译