《聚精之道,一日寡欲,二日节劳,三日息怒,四曰戒酒,五曰慎味.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

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• 《多少金台名利客,略啖腥膻滋味,便忘却田家甘旨.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,可寿百数也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《残杯与冷炙,到处潜悲辛.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《泰实则气不通,泰虚则气不足,热胜则气寒,泰劳则气不入,泰佚则气宛至,怒则气高,喜则气散,忧则气狂,惧则气慑,凡此十者,气之害也,而皆生于不中和,故君子怒则反中,而自说以和；喜则反中,而收之以正；忧则反中,而舒之以意；惧则反中,而实之以精.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《良药苦口而利于病.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省,如上古之人,饥则求食,饱则弃余可也.苟不知节,必餍足而后止,则气味之偏,害其中和之气,传化之迟,斯成苑莝之积矣.为澼为满为痛,纵一时之欲,贻终身害.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 厚味脯腊,醉饱餍饫,以致聚结之病。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《子曰:“饭疏食、饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣.不义而富且贵,于我如浮云.”》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 性静情逸,心动神疲。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《渴不饮盗泉水,热不息恶木阴.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 凡食温胜冷,少胜多,熟胜生,淡胜咸。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《君子食无求饱,居无求安.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饥者易为食,渴者易为饮.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人身未尝有疾也.疾之生,必有致之由,诚能预谨于饮食嗜欲之际,而慎察于喜怒哀乐之间,以固其元气,而调其荣卫,使寒暑燥湿之毒不能奸其中,虽微药石,固不寒其为寿.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《食禄千万钟,不如饼在手.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《慎言语,养德之大;节饮食,养生之大.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《医能治一病谓之巧,能治百病谓之良.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 善服药者,不如善保养。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《何谓去害?大甘、大酸、大苦、大辛、大咸,五者充形则生害矣.大喜、大怒、大忧、大恐、大哀,五者接神则生害矣.大寒、大热、大燥、大湿、大风、大霖、大雾,七者动精则生害矣.故凡养生,莫若知本,知本则疾无由至矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 卫生切要知三戒,大怒大欲并大醉。三者若还有一焉,须防损失真元气。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《耳目竭于声色,精神竭于外貌,故中无主.中无主则祸福虽如丘山,无从识之.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎,令人心发狂；难得之货,令人行妨.是以圣人为腹不为目,故去彼取此.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《是故圣人之于声色滋味也,利于性则取之,害于性则舍之,此全性之道也.……故圣人之制万物也,以全其天也,天全则神和矣,目明矣,耳聪矣,鼻臭矣,口敏矣,三百六十节皆通利矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《晚饭少吃口,活到九十九.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 千金之子坐不垂堂,百金之子不骑衡。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《食进于前,方恶忽甘,视之如易器.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《《月令》:春食麦与羊,夏食菽与鸡,秋食麻与犬,冬食黍与彘者,以四时之食各有所宜也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 呼吸吐纳,全身养精。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 思虑最伤神,喜怒伤和息。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 睡侧而屈,睡觉而伸,早晚以时。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《养生贵养气,养气贵养心,养心贵寡欲,寡欲以保元气,则形强而神不罢,若坏则神不存,神离则形不固.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 乐易者常寿长,忧险者常夭折。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《信巫不信医,不治也.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 人复不可都绝阴阳,阴阳不交,则坐致壅阏之病,故幽闭怨旷,多病而不寿也。任情恣意,又损年命。唯有得其节宣之和,可以不损。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 远思强健伤人,忧恚悲哀伤人,喜乐过差伤人,愤怒不解伤人,汲汲所愿伤人,戚戚所患伤人。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《养身之道,一在谨嗜欲,一在慎饮食,一在慎忿怒,一在慎寒暑,一在慎思索,一在慎烦劳,有一于此,足以致病.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《故仁人之所以多寿者,外无贪而内清净,心平和而不失中正,取天地之美以养其身,是其且多且治,》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人之有夜,犹天之有冬,皆所以息养元气也.息之不极,则养之不深,故冬气和暖,即来年之生意不畅,夜寐失宁,即来日之神气必昏.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《人能正静,皮肤裕宽,耳目聪明,筋信而骨强.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《是故五色乱目,使目不明；五声哗耳,使耳不聪；五味乱口,使口爽伤；趣舍滑心,使行飞扬.此四者,天下之所养性也,然皆人累也.故曰:嗜欲者,使人之气越；而好憎者使人之心劳,弗疾去则志气日耗,夫人之所以不能终其寿命而中道天于形戮者,何也?以其生生之厚,夫惟能无以生为者,则所以修得生也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夫求长生,修至道,诀在于志,不在于富贵也.苟非其人,则高位厚货乃所以为重累耳!何者?学仙之法,欲得恬愉淡泊,涤除嗜欲,内视反听,尸居无心.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夏季心旺肾衰,虽大热,不宜吃冷淘冰雪,密洋凉粉,冷粥,饱腹受寒,必起霍乱,莫食瓜茄生菜,原腹中方受阴气,食此凝滞之物,多结症块.若患冷气痰火之人,切宜忌之,老人尤当慎护,平居檐下过廊弄堂破窗,皆不可纳凉,此等所在虽凉,贼风中人最暴,惟宜虚堂净室,水亭木阴,洁净空敞之处,自然清凉,更宜调息净心,常如冰雪在心,炎热亦于吾心少减,不可以热为热,更生热矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 心不挠者神不疲,神不疲则炁不乱,炁不乱则身泰寿延矣。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《情多最恨花无语,愁破方知酒有权.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《橘柚生于江南,而民皆甘之于口,味同也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《故耳之欲五声,目之欲五色,口之欲五味,情也.此三者,贵贱愚智贤不肖欲之若一,虽神农、黄帝其与桀、纣同.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《匿病者不得良医.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《若夫目好色,耳好声,口好味,心好利,骨体肤理好愉佚,是皆生于人之情性者也；感而自然,不待事而后生之者也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《心必和平然后乐,心必乐然后耳目鼻口有以欲之,故乐之务,在于和心,和心在于行适.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《鼎中之变精妙微纤,口弗能言志能喻;若射御之微阴阳之化四时之数.故久而不弊,熟而不烂甘而不浓,咸而不减酸而不酷,辛而不烈淡而不薄肥而不腻.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《有神自在身,一往一来莫之能思,失之必乱,得之必治,敬除其舍,精将自来,精想思之,宁念治之,严容畏敬,精将至定.得之而勿舍,耳目不淫,心无他图,正心在中,万物得度.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《脉法曰:“年二十脉气当趋,年三十当疾步,年四十当安坐,年五十当安卧,年六十已上气当大董.”》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饮中真味老更浓,醉里狂言醒可怕.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《病身最觉风霜早.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《出则以车,入则以辇,务以自佚,命之日招蹶之机；肥肉厚酒,务以相强,命之曰烂肠之食；靡曼酷齿,郑卫之音,务以自乐,命之日伐性之斧,三患者,贵富之所致也,故古之人有不肯贵富者矣,由重生故也,非夸以名也,为其实也,则此论之不可不察也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡食之道,》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得.去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也,逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《岂期过满腹,但愿饱粳粮.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《志欲富天下,一身常苦饥.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译