当下，不少文章都在提醒世人：对情绪的控制能力，透露着一个人的情商。不能否认，善于调节情绪的人，的确能够更理性、更顺利地处理问题。然而，凡事有度，过犹不及。
“我喜欢那些心平气和的人，总觉着‘没有脾气’的人，性格温和，容易相处，极少跟人发生矛盾。现在，我也经常极力地抑制和消除自己的脾气，想让自己的性格变得更完美。可说实话，这种感觉并不舒服，有时甚至会让我感到迷茫。遇到一些难忍的问题，我内心有愤怒，可怕给人留下‘暴脾气’‘没素质’的印象，就只好忍着，装出一副云淡风轻的样子。其实，我的内心早已经惊涛骇浪……”
说这番话的人，是一个努力塑造“好脾气”形象而隐忍多年的男士。显然，他设定了一个理想自我，即遇事能够心平气和地处理，彰显出淡定沉稳的姿态。现实中的他，虽也极力表现得云淡风轻，可这种淡然并不是真正的古井无波，而是一种装出的表象，实则暗潮汹涌。
有句话说得好：“树欲静而风不止。”你越是想平静，不平静的事情就越会来招惹你。你越是想当个没脾气的老好人，越是会被人无止境地侵犯底线，结果为了维护自己的形象，不得不接受他人的要求，把所有闷气都咽进肚里。他们害怕有脾气，也害怕别人发脾气，认为不发脾气就能够避免冲突，却没有意识到，这些冲突最终都会跑进自己的内心，变成自我冲突。
情绪是人类正常的心理活动，无论这种情绪是正面的还是负面的，都不该有褒贬的评价。所谓的情绪控制，是指意识到自己有负面情绪时，用合理的方式把它释放出来，或是将其化解。没有任何一位情绪管理专家说，控制情绪就是不能有愤怒、不能发脾气，这是对自我情感的压抑，也是对自我的不善待。
况且，发脾气也分很多种情况：鸡毛蒜皮的小事，的确没必要大动干戈，这对于身心都是无益的。然而，遇到一些碰触了自己底线的人和事，保留一点脾气是应该的，它能够让对方看清楚你的态度。倘若面对这样的问题，一点儿脾气都没有，就如同砧板上的鱼肉，任人宰割，毫无抗拒之力。
别总是用扭曲的好人思维麻痹自己，认为自己对别人好，别人就会对自己好，一旦发脾气，就会深深地自责。很多时候，如果是对方的问题和责任，你根本没有必要去责备自己，让自己去承受无谓的折磨和损失。有位哲学家曾说过一番肺腑之言，他试图教那些只会隐忍和退让的人看清楚一个事实：
“我多么愿意别人欣赏我的礼貌，我的大度，可实际上，他们只是享受我的礼貌，甚至鄙夷我的礼貌。有的人即便你无数次忍让他，也不能停止他的攻击与辱骂，他会越来越猖獗，到后来连我的家人都要连带一起骂。如果我不打断他，他是不会罢休的。”
现实总不如想象中那么美好，也不是所有人都如想象中那么懂道理、有分寸。一个有修养、受尊敬的人，必然会和气待人，但他们也有自己的脾气。这是一种精神和志气，让他们时刻能够坦诚面对自己的心，不用勉强和委屈来压抑自己，该退步时宽容大度，该争取时绝不妥协。正因为他们有明确的态度，才让那些试图压榨和索取的人望而却步，对他们心存敬畏，不敢轻易去碰触他们忌讳的东西。
在完善自我的路上，别丢弃自己的真实，勇敢去面对内心的不甘、不愿和愤怒。如果你很介意一件事，那就告诉对方；如果你不愿意做一件事，就不要勉强；如果对方的侮辱让你愤怒，那就勇敢地表达你的谴责和反抗。我们不需要成为卫道士，但要做一个坦诚的人，哪怕很普通、很平凡，这份真心和坦诚，也可以让你驰骋生活。
让更多人喜爱诗词
