生活中我们都有过这样的经历：身边似乎永远有固定的同事或者朋友在说着减肥这件事情。通常，她会不停地告诉你：“明天我要开始减肥了。”但是，在一个月或者一年甚至更久以后，你听到的还是这句话：“明天我要开始减肥了。”她仍旧是在希望自己能够做什么，而不是已经在做什么。而通常，我们发现，真正具有执行力的人却并不会着急喊出口号，他们总是在已经做完的时候不经意间留给你一个令你艳羡的背影。
无论是多么显赫的背景，拥有多么良好的先天优势，每一个选择之所以能够获得成功都是需要依赖行动来实现，每一个选择的好坏与成功与否最终都需要我们的行动来进行验证。因此，请你明白，行动远远比计划重要，行动也远远比方向更重要。没有了行动来实现，再好的计划，再适合的方向，一切都不过是水中月，镜中花。因此，请你记住：当我们已经有所选择的时候，获得成功的下一步关键就是怎样行动。做出选择只是迈向成功的第一小步，而失去行动支持的选择就什么都不是。只有将自己的选择落实到行动中，拥有一个高效有力的行动过程，才能真正展示出属于我们自己的力量。
当询问身边的朋友同事们，他们的人生目标是什么的时候，大部分人的人生目标看起来都很相似，例如“迎娶白富美或者高富帅，走上人生巅峰”“拥有良好的交际圈，建立良好的人脉关系”“鼓励和加强所在的团队精神”“减肥”“戒烟戒酒”，等等。我们每个人都有积极向上、适合自我的人生目标，这表明每个人其实都明白自己应当做什么，也很清楚地知道为何要这么做以及如何做。但偏偏最后真正能够实现目标的人只有那万分之一，而实现不了的绝大部分原因都在于无法拿出实际有效的行动。而仔细思考就会发现，这些人似乎理所当然地认为，只要定下目标就意味着这些目标能够自动实现。显而易见，这样的逻辑并不成立也并不正确。否则，这个世界上怎么还会有那么多嗜烟以及酗酒的人呢？所以，事情成功的关键还是在于最后的执行是否到位。而很多人在制定完目标之后还会失败的原因就在于，他们往往没有触及到一个执行的问题：即为什么我定了目标之后就是做不到？而原因通常也很简单：要想达到最终的目标，完成已制订好的计划，我们需要下定决心从现在开始，改掉不好的习惯做法，并将新的正确的做法坚持地执行下去。而这些改变可能会让你感到不舒服以及不方便，而这时，只有不断的忍耐与坚持，我们才能收获到坚持到最终的好处与成果。
人生的目标往往是一种要么做到、要么做不到的东西，并不存在着折中的可能性与可实现性。就好比你想要降低换上肺癌的几率，你就得放弃抽烟，而每天抽半包烟与一包烟实际上并不会有多大的差别；就好比你想要追赶上前方的竞争对手，全力以赴向前奔跑与大差不差，开心就好这样的态度能够达成的状态是截然不同的两个高度。因此，如果想要实现我们的人生目标，我们必须要抛弃掉“大差不差”，而要学会持之以恒地用尽可能高的标准来做到最好。这注定是一种永久性的改变，而不会是一场临时性的运动。因此，选择的关键从来就不在于设定什么样的目标，而是在于最终的执行，即我们需要怎样才能实现目标的问题。
当你对所处的当前感到迷茫并不知所措的时候，当你对已经开始的行动感到坚持不下去的时候，当你不明白未来的前进方向该往哪里走的时候，请你静下心来仔细思考并扪心自问：“我应该永久性地改变身上的哪些坏习惯？”“我应该解决掉自己身上的哪些问题？”“我们需要对自己制定什么样的纪律和奖惩措施？”当你能够静下心来仔细思考这些问题的时候，你就可以想清楚你需要克服的自我困难是什么，你就可以对自我的人生应当如何进行约束这个问题达成基本的认知。而一个对自我人生无法达成认知的人，对自我的人生目标只能是自我欺骗的手段与奢谈而已，因为你其实根本就没有打算为你自己的人生目标付出任何自我约束的代价，不是吗？
行动远远比选择要艰难得多，想要实现目标需要付出超出你所想象的努力与精力。因此，请不要将行动当成是一场简单的游戏与运动，而是要将它看作是一次没有回程的旅行，用坚持到底的忍耐将行动当成是每日的必修课，最终形成自然的习惯。
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