【名句】养寿之道，与仙佛二教①最是捷径，故清静明了②四字最好。
【注释】①仙佛二教：即道教与佛教。②清静明了：指去除各种欲望，摆脱人世烦恼。
【释义】要想养身长寿，修行道、佛二教最是捷径，所以，做到清静明了四字最好。
【点评】修行仙佛二教，做到清静明了，是达到养身长寿的最佳方法。
参考文献
明·高濂《尊生八笺》
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