养寿之道,与仙佛二教最是捷径,故清静明了四字最好。|什么意思|大意|注释|出处|译文

推荐阅读

• 《阴者,藏精而起亟也；阳者,卫外而为固也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《一气盈虚,专时消息,万物壮老,由气盛衰,人之有是形体也,因气而荣,因气而病,喜怒乱气,情性交争,则壅遏而为患.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 体欲常劳,食欲常少。劳无过差,少无过虚。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《物无定味,适口者珍.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《人生归有道,衣食固其端.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《饮酣视八极,俗物多茫茫.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夫大块载我以形,劳我以生,佚我以老,息我以死.故善吾生者,乃所以善吾死也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 安时而处顺,哀乐不能人也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《旅酒侵愁肺,离歌绕懦弦.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《杖起弱者,药治人病.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 养肝之要在乎戒忿。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《其行曲治,其养曲适,其生不伤,夫是之谓知天.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《世岂有仙者,节食服药差可少病耳.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《虽有嘉肴,弗食,不知其旨也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《凡食之道,无饥无饱,是之谓五藏之葆.口必甘味,和精端容,将之以神气.百节虞欢,成进受气.饮必小咽,端直无戾.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《谷者命之本,客居安可忘.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《素食则气不浊,独宿则神不浊,默坐则心不浊,读书则口不浊.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《人之于滋味,无不说甘脆,而甘脆未必受也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《酒能袪(qu趋)百虑,菊为制颓龄.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《食不厌精,脍不厌细.食饐而餲,鱼馁而肉败,不食.色恶,不食.臭恶,不食.失饪,不食.不时,不食.割不正,不食.不得其酱,不食.肉虽多,不使胜食气.唯酒无量,不及乱.沽酒市脯不食.不撤姜食,不多食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《老亲之腹非唐园,唯菜是盛.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 濯足而卧,四肢无冷病。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 人体欲得劳动,但不当使极尔。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《论曰:人年五十以去,皆大便不利,或常苦下痢,有斯二疾,常须预防:若秘涩,则宜数食葵菜等冷滑之物；如其下痢,宜与姜韭温热之菜,所以老人于四进之中,常宜温食,不得轻之.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《使圣人预知微,能使良医得蚤从事,则疾可己,身可话也,人之所病,病疾多；而医之所病,病道少,故病有六不治:骄恣不论于理,一不治也；轻身重财,二不治也；衣食不能适,三不治也；阴阳并,藏气不定,四不治也；形赢不能服药,五不治也；信巫不信医,六不治也,有此一者,则重难治也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《故养生之大者乃在爱气,气从神而成,神从意而出,心之所之谓意,意劳者神扰,神扰者气少,气少者难久矣,故君子闲欲止恶以平意,平意以静神,静神以养气,气多而治则养身之大者得矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《惟饮食乃人大欲所存,易为腹负,故大禹菲饮食,而武侯甘澹泊也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 百病皆生于郁。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《君子之于禽兽也,见其生,不忍见其死；闻其声,不忍食其肉.是以君子远庖厨也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 与其病后求良药,孰若病前能自防。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《聚精之道,一日寡欲,二日节劳,三日息怒,四曰戒酒,五曰慎味.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《外疾之害轻于秋毫,人知避之;内疾之害重于太(泰)山而莫之避.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《君子谋道不谋食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 大渴不大饮,大饥不大饱,大乐不大忧,大劳不大息。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《饭疏食饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 延寿之法,惟自护其身而已。冬温夏凉,不失时序,即所以自护其身也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《穷极口腹,反觉多累.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 养生之诀,当以睡眠居先。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《良药苦口而利于病.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《夫喜怒者,道之邪也,忧悲者,德之失也,好憎者,心之过也,嗜欲者,性之累也,人大怒破阴,大喜坠阳,薄气发瘖,惊怖为狂.忧悲多恚,病乃成积,好憎繁多,祸乃相随.故心不忧乐,德之至也,通而不变,静之至也,嗜欲不载,虚之至也,无所好憎,平之至也,不与物散,粹之至也,能此五者,则通于神明,通于神明者,得其内者也,是故以中制外,百事不废,中能得之,则外能收之,中之得则五藏宁,思虑平,筋力劲强,耳目聪明,疏达而不悖,坚强而不鞼,无所大过而无所不逮,处小而不逼,处大而不窕,其魂不躁,其神不娆.》出自哪里,什么意思,注释

• 《饮食所以养人也,或过则足以害人,故君子节饮食.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 《饮食必节.毋求饱,毋贪味,食必以时.毋耻恶食.非节假及尊命不得饮,饮不过三爵,勿至醉.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 寒欲渐著,热欲渐脱。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《良药苦口,惟疾者能甘之.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 养性之道,不欲饱食便卧,亦不宜终日久坐,皆损寿也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《民之质矣,日用饮食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《病身最觉风霜早.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 阴阳不交则疮疿生,房室不节则劳瘠发。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《人复不可绝阴阳,阴阳不交则坐致壅阏之病,故幽闭怨旷,多病而不寿也,任情肆意,又损年命.唯有得其节宣之和,可以不损.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 治身,太上养神,其次养形。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 人不可以阴阳不交,坐致疾患。若欲纵情恣欲,不能节宣,则乏年命。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《爽口之味,皆烂肠腐骨之药,五分便无殃.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《夫礼之初,始诸饮食.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《居处齐则色姝(shu书),饮食齐则气珍.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 人之所取畏者,衽席之上,饮食之间,而不知为之戒者,过也。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《惩病克寿,矜壮死暴.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

• 养心莫如寡欲,存神须是闲邪。|什么意思|大意|注释|出处|译文

• 《何谓去害?大甘、大酸、大苦、大辛、大咸,五者充形则生害矣.大喜、大怒、大忧、大恐、大哀,五者接神则生害矣.大寒、大热、大燥、大湿、大风、大霖、大雾,七者动精则生害矣.故凡养生,莫若知本,知本则疾无由至矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

• 《慎言语,养德之大;节饮食,养生之大.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译