《心平气和》原文与赏析

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《心平气和》原文与赏析

静情,心动疲。

【注释】①性:性格。②情:情绪。③逸:安逸、舒适。④动:激动不安。⑤神:精神。

【译文】性格上保持沉静平定,情绪就会安逸自在;如果内心浮躁动荡,精神就会疲惫萎靡。

【评说】俗话说“心静自然凉”,这不仅是就人的生理而言的,它对于一个人的心态调整来讲同样适用。人的心性是否沉稳非常重要,往往关系到一个人的精神状态的好坏。如果内心沉静下来了,心情平静,精神容易集中,思考问题自然周密,这时精神上就会感到安逸、乐观,做事的成功率就高;相反,如果内心浮躁不安,情绪激动,精神就会感到疲劳、沮丧,做事情的效率就差。

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