◎写作关键词：稳重 心静
懂得沉稳
蔡文姬名琰，既字文姬，又字明姬，她的父亲便是大名鼎鼎的大儒蔡邕。据《后汉书·董祀妻传》，蔡文姬为陈留郡国（今河南）人，汉末著名才女，史书说她“博学而有才辨，又妙于音律。”著有《悲愤诗》《胡笳十八拍》等。
她6岁时听父亲在大厅中弹琴，隔着墙壁就听出了父亲把第一根弦弹断的声音。其父惊讶之余，又故意将第四根弦弄断，居然又被她指出，长大后她更是琴艺超人。蔡文姬16岁时嫁给卫仲道，卫家当时是河东世族，卫仲道更是出色的大学子，夫妇两人恩爱有加，可惜好景不长，不到一年，卫仲道便因咯血而死。献帝兴平年间，时值天下动乱，四处交兵，蔡文姬被南匈奴所掳，没入左贤王名下，在匈奴十二年，生二子。在这期间她一直没有忘记父亲对自己的教导，以及归乡的心愿。
父亲蔡邕是曹操的挚友，著名学者。曹操出于对故人蔡邕的怜惜与怀念，乃遣使者以金璧将蔡文姬从匈奴赎回国中，让她整理蔡邕所遗书籍四百余篇，为中国文化的传播作出了贡献。这就是我国历史上被盛传为佳话的“文姬归汉”的故事。
她在胡地日夜思念故土，回汉后参考胡人声调，结合自己的悲惨经历，创作了哀怨惆怅、令人断肠的琴曲《胡笳十八拍》；再嫁董祀后，感伤乱离，作《悲愤诗》，是中国诗史上第一首自传体的五言长篇叙事诗。《悲愤诗》载于《汉书》，诗倾述战乱之苦及归汉时母子别离之惨，哀怨激愤，感人至深。
蔡文姬的故事告诉我们人生起起落落不是一帆风顺的，只有拥有坚定的信念和平稳的心态才会成功。女孩子在遇到磨难时要懂得在时间中沉淀自己，在等待中磨炼自己的心性。只有坚定自己的信念才会成功。
知识窗
古代的音律
宫、商、角、徵、羽是我国五声音阶中五个不同音的名称，类似现在简谱中的1、2、3、5、6。即宫等于1（Do），商等于2（Re），角等于3（Mi），徵等于5（Sol），羽等于6（La）。五音是指角、徵、宫、商、羽，其对应五行五脏是木、火、土、金、水及肝、心、脾、肺、肾。五音不止与脏腑相应，而且与相关的脏腑十二经络都有相应震动刺激的作用。
为你支招
女孩，如何在生活中稳重做事？
1．不要急于求成
女孩子要记住，急于求成往往会适得其反，只有准备好自己的武器才会战无不胜。不要因为时间短就有了急迫的心情，只要一步一步踏实地来，就没有什么是做不到的。相信自己的选择就一路走下去，在不断地学习中沉淀自己的底蕴，人生就会璀璨夺目。
2．有主见的选择
女孩子要有自己的主见，懂得选择自己想要的事物，追求的目标。在自己的思想空间里为理想的目标努力，遇到挫折认真看待，不惧怕嘲讽，坚持自己的主见，这样才不会被路边的绊脚石阻碍前进的步伐。
3．具有平稳的心态
良好的心态决定了事物发展的进程。“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，不要用强硬的手段赢得胜利，女孩子要用平稳的心态决定事物的发展。不要被利益蒙蔽双眼，要懂得心态的重要性，这样才会成为一个稳重的女孩。
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