现实生活中，你一定尝过痛苦的滋味，因为痛苦是人生的基础味道，只有在痛苦的基础上，我们才能感受到生活的甜蜜，才能品尝到生活的百般滋味。痛苦，总是与人生同行的，哪怕是小小的胎儿，也会在即将出生的时候，感受到宫缩，被不断挤压。只有在经历痛苦之后，他们才能从母亲黑暗温暖的子宫里来到世界上，但是与此同时他们还会感受到寒冷空气的刺激，因而情不自禁地哭起来。随着不断的成长，小生命渐渐长大，开始蹒跚学步，跌跌撞撞地走路。总是一不小心就会摔倒，疼得龇牙咧嘴。也许有些朋友会说，这些痛苦远远没有快乐多，孩子多么单纯幸福啊！的确，相比起孩子幸福的童年生活，这些痛苦的确不算什么。但是如果以孩子作为主体来看，我们就会发现，孩子其实已经承受了相当的痛苦。
等到长大成人，痛苦难道就变少了吗？当然没有，反而随着时间的流逝，生命不断地向前发展，痛苦越来越多。很多人在成年之后都会感慨：长大了怎么这么倒霉，好想回到小时候啊！的确，长大了就是这么倒霉，但是每个人都要长大，成长的规律是人人都不能抗拒的。对于每个生命而言，都必然要走过各种阶段，才能不断成长，才能走向成熟。而感受和承受痛苦，恰恰是人生必然付出的代价。
正如人们常说的，不经历无以成经验。每当看到那些沧桑的老者淡然的样子，总是忍不住为之动容。然而，老者之所以能够平静地面对生活，不是因为他们生而就很成熟，而是因为他们已经走过了人生中的大多数时候，也已经能够从容地面对人生中的各种境遇。
要想消融痛苦，并没有那么简单容易，但是，我们却可以把痛苦衬托得小一些。举个简单的例子，把一粒芝麻放到一个小碗里，我们很清楚就能看到这粒芝麻；把一粒芝麻放到一个盘子里，我们要认真去看，才能发现芝麻所在；把一粒芝麻放到一个大盆里，那么芝麻就会寻觅不到。这就是背景的力量。为了减轻痛苦对于我们的伤害，我们完全可以扩大人生的背景，让自己的心变得更加开阔，那么那些无关紧要的小事就会变得很小，甚至可以忽略不计。这就是心理学上的反比法则。
举世闻名的演讲家约翰·库斯提是一个重度残疾的人。他常常自称是半个人，因为他实在太小了。他刚出生的时候，毫不夸张地说，只有可乐罐子那么大。他的腿是畸形的，他也没有完善的排泄系统，他看起来那么小，那么孱弱，甚至连呼吸都很困难，医生宣判他只能活到当天晚上。但是，这小小的身躯里蕴含着巨大的能量，晚上，他活着；第二天，他还活着；一个月之后，他还活着；他年复一年地活着，成了伟大的演讲家，激励了无数人。
约翰·库提斯就像是一个小人国里的人，总是被身边其他的人嘲笑和鄙视。因为腿部畸形，他只能依靠双手托着小小的身体四处移动。但是，他很坚强，他和其他孩子一起去学校上学，曾经有一次还被恶作剧的同学扔进垃圾桶。有的同学为了捉弄他，在地上扔钉子，结果钉子扎入他的手中，他的手鲜血淋漓，惨不忍睹。面对这一切屈辱和委屈，他也曾抱怨过命运，甚至产生过轻生的念头。但是每当看到太阳升起，他就对人生再次升腾起希望：不要放弃，不要放弃，不要放弃！正是靠着不断地鼓舞自己，他坚持到初中毕业。初中毕业后，他历经千难万苦，才在一家杂货店找到工作，养活自己。后来，他以优秀的体育表现频繁获奖。这样的人生收获，让自卑胆怯的他鼓起了对人生的信心和勇气，后来他成了一名励志演讲家，用亲身经历激励和鼓舞无数人。
在这个世界上，真正的成功只属于那些心生的人。如果约翰·库提斯当初因为被同学捉弄和嘲笑就选择轻生，那么他就不会拥有如此精彩的人生。实际上，在这个世界上每个人都有自己的优势和长处，也有自己的缺点和不足。有些人身体有重度残疾，只是缺点和不足被放大了而已。在这种情况下，一定要有开阔的心，才能坚持不懈，才能战胜生活中的所有挫折和磨难。
哪怕这个世界充满了不公平，哪怕命运真的在残酷地捉弄你，你也不要哭泣。因为哭泣和抱怨对于改变命运没有任何好处，只有心变得坚强勇敢，我们才能真正强大起来。只要你足够强大，这个世界上就没有过不去的坎儿。只要你足够坚强，所有迈过去的坎儿都会成为你向上的阶梯，托举你的人生！
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