沃伦·巴菲特曾经不止一次说过：“驱动这个世界的不是贪婪而是嫉妒。”嫉妒一词在字典中的意义是“人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥甚至是敌视的心理状态。”
这种情绪常常给人带来各种压力、心理挫折感和怨恨，最终使人失去理智，失去朋友，而最终也会由他本人尝到最后的苦果。嫉妒往往会伴随着自卑、伤心、不安、焦虑、恐惧等负面情绪，使人非常痛苦，折磨人的心志，同时人的报复心理又决定了他一定会采取措施对该人进行人身伤害或者财物破坏、言辞伤害等。嫉妒是人的普遍心理，这种心理不仅是危险的，后果非常严重，并且也是不可避免的。
日常生活中，我们常常看到这种现象，人们常常对身处同等职位但工资较高的人不服气，并处处中伤或者猜测其中隐情；两个极要好的朋友，一个突然间有了一笔小钱或者有了某种荣誉，另一个就会离他越来越远，甚至陷害他；两个人互为竞争对手而且能力不相上下的话，其中一个（通常是能力差一点儿的）会拼命找另一个人的麻烦，这就是嫉妒引发的恶果。
嫉妒内潜藏着对他人幸福的破坏倾向，并对自己所谓的不幸深感无奈，所以嫉妒的人既是可怕的也是可怜的。要避免嫉妒，就要尽量不被他人的吹嘘之言所击倒。自信的人往往深信虽然对方比自己处境优越，但自己必定有对方不能及的地方，因此对于他人的优势和吹嘘只不过一笑置之，并不会因此造成多大伤害。
要提防的反而是那些故意吹嘘或显示自己的优势、企图引人嫉妒的人，他们善用人性中的阴暗面，利用自己的飞扬跋扈或者吹嘘显示自己的优势引起他人的羡慕嫉妒，使人出现心理失衡。
秦桧当宰相的时候，皇后召他的夫人去皇宫赴宴。皇宫中自然不少珍馐佳肴，尤其有一道清蒸淮河青鱼非常味美而珍贵，即使贵族也很少吃到。于是，皇后问秦夫人：“你吃过这种鱼吗？”秦夫人不明就里，炫耀道：“我常常吃这种鱼，比这条还要更大。”皇后的脸色很不好看。回家后，秦夫人对丈夫讲了自己的所作所为，秦桧一听脸色就变了，又生气又担心：“你怎么这么不懂事？”于是，只好派人找来十几条相似的鱼送去，鱼虽然个头很大，但却是非常普通、低贱的鱼。皇后见了才哈哈大笑，说道：“我说他怎么可能有这么多青鱼，原来是他老婆把鱼搞混了。”
炫耀或者吹嘘常常引起他人的嫉妒，无论对于被嫉妒的人还是嫉妒他人的人都会引起不必要的麻烦，所以做人要低调内敛，不可轻易吹嘘炫耀，以免引起他人的心理不平衡和嫉妒报复。面对他人的吹嘘炫耀则要冷静，不可轻易起嫉妒之心，即使有也要及时克制，将嫉妒的危险性降低。
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