淡定是平和的心境

一个人的成功，不是因为IQ高，而是因为EQ高。IQ代表一个人的聪明才智，EQ代表一个人管理自己的能力以及和别人相处的能力。21世纪的显学是情绪管理与人际沟通，这两门课程都和EQ有关。一个人的心境，决定一个人的处境，有怎样的想法，就有怎样的人生。

我们不能改变别人的做法，但可以改变自己的想法；我们不能改变环境，但可以改变心境。人与人相处，每个人都会有自己的想法与做法，我们可以不同意别人的想法，但是我们应该尊重别人的想法。独臂难挽狂澜，外在的环境往往不是我们可以掌控的，可是我们可以管理自己的心境。

人生的处境，有顺有逆，遇到顺境固然欣然，遇到逆境也要释怀。转念就能改运。“心之为用，大矣哉！”有好心情就有好事情；能开心就能开运；能够改变心境，就能扭转处境。总括一句话，改变心境，就改变人生。

一个人的观念改变，态度就改变；态度改变，行为就改变；行为改变，个性就改变；个性改变，人生就改变。没有人天生就会成功，没有人天生就会失败。一个人的成败，不管是事业上、感情上、人际关系上，关键都在于自己的个性与心态。孙中山先生《心理建设序》一文说：“吾心信其可成，移山填海之难，亦成矣！吾心信其不可成，反掌折枝之易，亦难成矣！”事在人为，自己的命运掌握在自己的手中，你不争取，没有人能替你争取；你不放弃，没有人能逼你放弃。

祸福自取，快乐与哀伤，也是由自己决定。很多义工，出钱出力、奉献牺牲，乐此不疲。不以苦为苦，何苦之有？相对的，很多年轻人，人在福中不知福，颓废、堕落，不努力工作，成天抱怨社会没有公平正义，政治贪污腐败。不以乐为乐，何乐之有？

心宽路就宽。英国作家斐德利·蓝布利说：“两个人从同一个铁窗往外看，一个人看到满地泥泞，一个人看到满天星辰。”我们可以把地狱打造成为天堂，也可以把天堂毁坏成地狱。1894年，法国大将军陶梅尼在前线作战，被敌军炮弹轰断了一条腿。他出院返回部队的时候，负责擦皮鞋的勤务兵看了之后吓哭了。陶梅尼说：“哭什么，你应该高兴以后只要擦一只皮鞋。”能像陶梅尼一样豁达的人实在不多，所以很多人一直生活在愁云惨雾之中，快乐不起来。

乐观的人在挫折中发现机会，悲观的人在成功中找挫折；乐观的人发现问题后面的机会，悲观的人发现机会前面的问题。我们若是没有一颗豁达开朗的心，就会拼命钻牛角尖，走入死胡同。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”心念一转，前途就会峰回路转，就怕自己心已死，缺少斗志，缺少冒险的精神。

一个人最大的成功，不是战胜别人而是战胜自己，很多人的失败，都是因为没有信心，缺乏勇气。马克·吐温说：“改变念头，动手去做你最害怕的事，恐惧就会消失。”害怕是唯一可怕的，事情往往没有我们想象的那么严重，而是我们的想法使事情变得很严重。我们每个人都像一棵树，我们的想法、做法、生活、脾气，就像树上的枝叶，枝叶的荣枯，决定于树根，我们的生命也是如此，一切由心造。

小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大了，幸福是一个目标，达到就幸福；通达人生后，幸福是一种心态，放下就幸福。拥有东西的喜悦是短暂的，欲望不断就有不断的追求，当欲望不能逐一实现时，便会痛苦难过，而不再觉得幸福。人生的目标也是无止境的，走过千山万水，前程又是万水千山，如果不能知止、知足，就会像夸父逐日一样累死。真正的幸福，不在于拥有多少东西，而在于我们对所拥有东西的感觉。一个不满足的人，拥有再多的财富、再高的声誉，都觉得不够。

想成功就要多用功，所谓的用功，不只是工作能力的培养，也包括心态的建立，除了主动、积极、乐观、负责等成功法则，还要有豁达的胸襟和平和的心境。幸福来自内心的平和安详，心灵的平和是人类幸福的根基，心境平和同时也是身体健康的根源。心情平静，血脉通达，新陈代谢平衡，身体自然康健。生气对人体的伤害，比患流行性感冒还严重。

优雅闲适的生活，是很多人的生命理想。我们现在的社会，工作太紧张，生活压力太大，很多人都是愁眉苦脸过日子，紧绷的脸挤不出一丝笑容。其实，人生不必过得这么辛苦，少一份要求，多一份满足。人生不是得到就是学到，凡事顺其自然，不要有太多的挂碍。平淡是真，宁静是福，以一种平和的心态看待人生的各种纷扰、纠葛，再繁琐的结，解开之后都只是一条长线。

放宽心量，不要攀比，合理控制欲望，保持心态的平和、心情的快乐、心地的善良、心胸的开阔、心灵的纯洁，好心情就会让我们觉得好幸福。优雅的人生，是用一颗平静的心、平和的心态、平淡的生活呈现出来的。淡定是平和的心境，能淡定的人才能表现平和的心态，不会焦虑、躁急、冲动、激怒，能以平常心看待人生的起伏、得失、祸福。