生气也是要花力气的，
而且生气一定伤元气。
别让情绪控制了你，
当你又要生气之前，
不妨轻声地提醒自己一句——“别浪费了。”
每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。
一位女士抱怨道：“我的生活其实并不幸福，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。
一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很操心！”她把快乐的钥匙交在孩子手中。
一位男士说：“上司不赏识我，搞得我情绪低落。”他把快乐的钥匙塞到了老板手里。
一位老人说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”
一位年轻人从文具店走出来，对朋友说：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！”
……
这些人都作了相同的决定：让别人来掌控他们的情绪。
当我们容许别人来掌控我们的情绪时，我们便会对现状无能为力，抱怨与愤怒成为我们的唯一选择，感觉自己变成了受害者，于是开始怪罪他人：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”我们要求别人使我们快乐，似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜地任人摆布。这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。
一个成熟的人能够握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是一种享受，而不会有压力来袭。
爱的反面不是仇恨，而是漠不关心。其实，我们身处的地方，不论是人、事、物，还是某种环境，都很容易影响我们的情绪，可是切记：不要因为他人的一句话而在意太久！
在职场中，如果我们把责任推给别人，就是把快乐的钥匙放在了别人手中。而想得到职场上的成功与快乐，一定要自己把握自己的命运。
有一句俗话：“笑口常开笑天下可笑之人，大肚能容容天下难容之事。”你包容了别人，就超越了自我。
那么，自私怎么办呢？过于自私的人要放开自己。严重自私的人需要心理辅导和自我反省。为什么呢？一个人如果自私，会把自己燃烧殆尽。在谈判中，高手一定要让对方感到赢。而自私的人总是让人感到输。所以，有人说大方是最大的自私，诚实是最大的奸诈。凡事只要反过来想想，可能更容易想通。
心灵悟语
不要把成功与快乐的钥匙放在别人手中。你的快乐钥匙在哪里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！
在职场中，包容很重要，一个人能包容多少人，就能影响多少人。
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