压力是生活的必然，负重更要前行

压力是生活的必然，负重更要前行

压力带给你的感觉不仅仅是痛苦和沉重，它也能激发你的斗志和内在的激情，使你兴奋，使你的潜能被开发出来！

折磨你的人会给予你巨大的压力，这时，你该如何应对？

美国鲍尔教授说：“人们在感受工作中压力时，与其试图通过放松的技巧来应付压力，不如激励自己去面对压力。”

每一个人对于压力都有一种很特别的感觉。不错，人人都会本能地想摆脱压力，但往往都不能如愿！

一个人的惰性与生存所形成的矛盾会是压力，一个人的欲望与来自社会各方面的冲突会是压力。说通俗一些，就是人生的各个阶段都有压力：读书有压力，上班有压力，做平头老百姓有压力，做领导干部也有压力。总之，压力无处不在！

有压力是好事还是坏事？

科学家认为：人是需要激情、紧张和压力的。如果没有既甜蜜又痛苦的冒险滋味的“滋养”，人的机体就无法存在。对这些情感的体验有时就像药物和毒品一样让人上瘾，适度的压力可以激发人的免疫力，从而延长人的寿命。试验表明，如果将人关进隔离室内，即使让他感觉非常舒服，但没有任何情感体验，他也会很快发疯。

压力带给你的感觉不仅仅是痛苦和沉重，它也能激发你的斗志和内在的激情，使你兴奋，使你的潜能被开发出来！

体育比赛的压力是大家都有目共睹的，正是因为压力大，世界纪录才会频频被打破。企业工作业绩的压力也是很大的，然而正是激励的竞争机制才使企业的飞速发展，人才也层出不穷。

压力不仅能激发斗志，压力还能创造奇迹。据说有一条非常危险的山路，是人们外出的必经之路，多少年来，从未出过任何事故。原因是，每一个经过的人都必须挑着担子才能通行。可是奇怪的是，人们空着手走尚且很危险的一条狭窄的小路，一边是陡峻的山崖，一边是无底的深渊，而挑着担子却能顺利通过。那是因为挑着担子的心不敢有丝毫的松懈，全部精力和心思都集中于此，所以，多少年来，这里都是安全的。这正是压力的效应。

相反，没有压力的生活会使人生活得没有滋味。

试想，如果所有的学生都是一样的考分，不管你是多么努力！所有的员工都是一样的工资，不管你是多么勤奋！那还会有谁愿意继续努力？人人就只会混日子过，会变得越来越懒散，激情也将消失殆尽！说大了，社会也将停滞不前。

但压力又不能太大，大得难以承受，人是会被压垮的。这样的例子也很多。有一个女孩因感觉高考没考好，就没有回家而直接跳到江里了。当录取通知书发下来时，她已离去很多日子了。原因是，这次考试是一锤子“买卖”，如果这次没考上，她也就没有第二次机会了——家长是这样对她说的，所以她无法承受这样的压力，最终选择了永不面对。

压力不能没有，压力又不能过大，而压力又无法摆脱。是的，生活就是这样，充满着矛盾，我们只能去选择适应生活和改变自己。当你没有了激情，懒懒散散，那就给自己加压，定下一个目标，限期完成；当你感到压力使你身心疲惫，都快成机器了，你就要进行压力舒解，放下一些攀比心和力不从心的追求。

当你没有任何压力的时候，人就会失去动力，成为轻飘飘的云，没有了方向。要想改变现状，你必须给自己一些压力。珍珠的来历大家都知道，它是石子被放进贝壳，经过不分昼夜地磨砺而成的。也让我们学习贝壳吧，把压力变成珍珠！