两宋·文彦博长生有道
文彦博退休时年近八十，但身体强健，他说自己的长生之道就是任意自适，不以外物伤和气，不做过当事。叶梦得《石林燕语》卷三：“元丰末，文潞公致仕归洛，入对时，年几八十矣。神宗见其康强，问：‘卿摄生亦有道乎?’潞公对：‘无他，臣但能任意自适，不以外物伤和气，不敢做过当事，酌中恰好即止。’上以为名言。”
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