《常有小病则慎疾,常亲小劳则身健;恃壮者一病必危,过懒者久闲愈懦.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

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《常有小病则慎疾,常亲小劳则身健;恃壮者一病必危,过懒者久闲愈懦。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处:清·申涵光《荆园小语》,勤于运动类名言句子

常有小病就会小心防备生病, 经常亲自做些轻微的劳动就会使身体健康; 自恃强壮而不注意身体的人一旦生病必然危险, 过于懒惰的人长期闲散就更加懦弱。

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